לחץ למאמר ! תקציר: ... יוצר. מילותיינו מתגשמות בהתאם לבטחון ולאמונה העומדת מאחוריהן. ההנחיה והתהליך באמצעות דמיון מודרך וNLP תקשורת עם תת המודע, תקשורת בין אישית ותוך אישית. כלים אלו מאפשרים את התנאים הרצויים ליצירת אותו שינוי הרצוי. בכדי ליצור את השינוי אנו זקוקים לרגיעה והרפיה שהם בעצם המפתחות לרפא את הגוף ואת חיינו. ההרגשה היא בעצם הביטוי והגורם המפעיל של תת המודע שלנו. וכאשר יש קונפליקט פנימי הוא מתנהל בין הרצון לבין הדמיון ותמיד הדמיון מנצח. פחדים למינהם מתקיימים בדמיון והם בעצם מחשבות שליליות. הרעיון או האמונה השולטים במוחנו מתקבלים ... לחץ להמשך ...

לחץ למאמר ! תקציר: ... דעתך על זה... אנחנו יודעים מעבר לכל ספק שהתמונה הזו מכילה תמונה של פמוט, אבל אנחנו מוכנים לנסות לראות את ה"פנים" בזמן שאנחנו ממשיכים לראות את הפמוט. אתה: ובכן, זה לא יעבוד ככה. אתם לא יכולים לראות את הפנים כל עוד אתם רואים את הפמוט. הם: אנחנו מפחדים שהרפייה מהפרשנות הנוכחית שלנו של התמונה הזו, אפילו לרגע, יחסל אותנו. לך מכאן בבקשה. השיחה הזו נראית מגוחכת, נכון? אתה תראה שזה בדיוק מה שקורה כאשר האפשרות של הכרה מוארת מוצגת לשכל שעדיין לא מוכן לשמוע אותה. הארה רוחנית - איך לצאת מן הדעת בפחות משעה? מדריך להארה - חלק 3. ... לחץ להמשך ...

לחץ למאמר ! תקציר: ... מסר אל הלב שיאט את קצב פעימותיו כדי לאזן את לחץ הדם. האטת קצב פעימות הלב מביאה את הגוף להרפייה כללית מוחלטת. כאשר משחררים את הלחץ, זורם הדם בבת אחת ובקצב מהיר מאוד בכלי הדם וברקמות. דם טרי זה עשיר מאוד בחומרי הזנה וחמצן ומנקה היטב את הפסולת ורעלנים. התחושה בגוף כאשר הדם זורם ... לאחר טיפול, הוא פתיחה של מפרקים תפוסים והארכה של השרירים, בשילוב עם תחושה עמוקה מאוד של הרפייה שלווה. שרירים שהוקפאו בתנוחה מכאיבה, עתה חופשיים לחזור חזרה למקומם הטבעי, בכך מופחתים או מועלמים כאבים בתנועה, כאב הקרנה עצבי, וכאבי מפרקים. אחד הדגשים בעבודת גוף זו, הוא שחרור מערכת ... התאילנדי, מעצם היותו, פועל לעומק הגוף והנפש, ועל כן משרה על המטופל הפחתת מתח, מנוחה והרפיה. השימוש במתיחות איטיות וממושכות מקנה לגוף גמישות ועמידה בלחצים. בנוסף, מועיל העיסוי התאילנדי כמייצב נפשי, הגדלת המודעות לגוף ולנפש, הפחתת מתח נפשי והשריית שינה רגועה, מגדיל את היכולת ... לחץ להמשך ...

לחץ למאמר ! תקציר: ... את החסימות ולומדים להבין ולסלוח לעצמנו ולסביבתנו ולקבל את עצמנו כפי שאנחנו המשקל יורד באופן טבעי כי אין צורך יותר במגננות אז גם תת המודע משחרר את המגננות הצורך באכילה הולך ויורד מתוך האיזון בין הגוף לנפש. שאלות? דוגמא לדמיון מודרך קבוצתי - בתהליך קצר של הרפייה בדמיון מודרך. ... לחץ להמשך ...

לחץ למאמר ! תקציר: ... והמעדנים, הג'אנק פוד והמסעדות... אתם עשויים לגלות שכל אלה יוצאים הרבה יותר יקר מלרכוש, להכין ולאכול בעצמכם דגנים מלאים, קטניות, פירות וירקות! כן כן - תחשבו על זה: אוכל מוכן לעומת להתחיל לבשל! תתפלאו מה ההשפעה הכלכלית של דבר פעוט כמו זה. ללמוד נשימות, הרפייה, דמיון מודרך. כל אלה, הם דברים שכל אחד יכול לעשות לבד בכדי להעצים את איכות חייו, למנוע נזקים של סטרס, לחץ ודאגות ולחזור לאיזון. לפעמים מספיקה פגישת הכוונה ויעוץ חד פעמי כדי לתת לאדם כלים לעשות למען בריאותו ולמנוע הוצאות עתידיות. ויטמינים? מינרלים? בשביל מה לקנות כדורים? תתחילו ... לחץ להמשך ...

לחץ למאמר ! תקציר: ... והשלב הראשון בהכשרתו של מתקשר, לפיכך, תהיה ללמדו להגיע למצב תודעה זה. מדיטציה היא אחת הדרכים היעילות ביותר להגיע למצב אלפא, כאשר היא נעשית באופן הנכון. למרבה הצער - לא כל תהליך המכונה בשם הכולל "מדיטציה" אכן משנה מצב תודעה. ישנה חשיבות רבה למשך ההרפיה ועומקה, לאופן השימוש בדמיון המודרך, ולסמלים הספציפיים בהם משתמשים בתהליך. למשל - שימוש במוטיב היער, לפי הפסיכואנליטיקן קארל גוסטב יונג, עוזר לחבר את המודט אל תת המודע העמוק שלו, ולהכניסו למצב אלפא. כך גם השימוש במדרגות יורדות, וספירה אחורנית, אם להזכיר רק כמה מהעקרונות. ... לחץ להמשך ...

לחץ למאמר ! תקציר: ... האישה, שגירויה עשוי להביא להעצמת האורגזמה הנשית בעת יחסי מין (הידועה כיום כ"נקודת הג'י", ע"ש הגניקולוג פון גראופנברג - בליטה בתקרת הנרתיק של הרקמה הספוגית שמסביבו, העשירה מאד בקצות עצבים). כדי ליצור תגובה אקסטטית יש להגיע לרמות גבוהות של ריגוש מיני תוך הרפיה של שרירי רצפת האגן ונשימה עמוקה ואיטית, תוך תרגול מנטלי של העלאת הקונדליני למרכזי האנרגיה (צ'אקרות) הגבוהים. הטנטרה ראתה באיחוד המיני אמנות מקודשת שיש ללמדה. כדי להיעשות טנטריים נדרשו האוהבים להיות בקיאים במגוון מיומנויות כמו שיחה ותקשורת (גם בענייני מין!), ריקוד, טקסיות, עיסוי, ... לחץ להמשך ...

לחץ למאמר ! תקציר: ... הרפיה - הקשר בין מובן מאליו לבין ביטחון לבין הרדמות לבין בטוח להרפות מהמובן מאליו ולנוע אל הלא ידוע דרך ההרפיה, ההבנה, ההתנסות והחוויה שלי. עלו בי המון תובנות, שאת חלקם אחלוק איתכם במאמר הזה המון שאלות שעלו בי במהלך התהליך האין סופי ... תוכל לשאוב אנרגיה מהמובן מאליו והבטוח שבתוכי ולהניע אותי הלאה. להרפות ולהיכנס פנימה. להרפות את המוכר ה X החיצוני. ולהיכנס פנימה עם אותו X שעכשיו הפך לפנימי. להרפות לתוך הדרך עם המובן מאליו. המובן מאליו צורך אנרגיה, הוא מספק את הביטחון את הרגיעה, את הידיעה ואת הידוע המוכר והבטוח. האנרגיה ... לחץ להמשך ...

לחץ למאמר ! תקציר: ... גישת ה NLP הם: ריצ'רד בנדלר: פסיכותרפיסט, מתמטיקאי ואיש מחשבים ג'ון גרינדר: דוקטור סופר ובלשן. שני אלו תיעדו אנשים רבים מצוינים בתחומם כגון: ד"ר מילטון אריקסון: פסיכיאטר ופסיכולוג אמריקאי, אבי גישות ההיפנותרפיה המודרנית ומיסדה של מסורת האריקסונאנית בהפנוט והרפיה, ידוע כמפתח גישת האסטרטגית קצרת מועד. וירג'יניה סטיר: עובדת סוציאלית פסיכיאטרית, שהתבלטה בכישרונה בטיפול משפחתי. ד"ר גרגורי בייטסון: סוציולוג, אנתרופולוג וביולוג ידוע. ד"ר פריץ פרלס: אבי תורת הגשטלט. מתצפיות באנשים אלו מצאו מודל למצוינות, המחבר את השפה עם מערכת העצבים. הם ... לחץ להמשך ...

לחץ למאמר ! תקציר: ... אנו יוצרים קשר עם התת מודע ליצירת השינויים שאנו רוצים ליצור. טכניקת עבודה זו, הנה ייחודית וקצרת טווח באופן יחסי ומאפשרת בטווח זה, לגעת בעבר, בהווה ובעתיד. את שיטת ה NLP ניתן לשלב בעבודה עם טכניקות בדימיון מודרך, המאפשרות להוביל בצורה נפלאה את המטופל / מונחה, להרפייה ולכניסה נפלאה לתהליך, מתוך מצב של רגיעה ותקשורת נפלאה עם תת מודע. בעבודתי אני משלבת בין NLP לדימיון מודרך. מספר הנחות חשובות שיש להתייחס אליהם אציג מספר הנחות חשובות למונחה / מטופל, שעליהן נשענת גם שיטת ה - NLP, וקיימות גם בשיטות אחרות, אך לכל ... לחץ להמשך ...