... ולהתמודד רק עם החלק הראשון שלה. רק אבל רק אחרי שהתמודדת איתו בהצלחה, רק אז תבדוק מה החלק הבא ותבדוק כיצד להתמודד גם איתו בהצלחה. במציאות, כל בעיה גדולה וכל אתגר גדול שניצב בפניך, אין מצב בעולם שאינך יכול לעשות פעולה כל שהיא ... תבצע את השני גם אם תחטוף מכות ותיפול, בכל זאת תמשיך ללכת, עד שתצליח לרוץ. סתם בשביל הדוגמא, נניח שהחלטת שאתה לא כועס יותר. אבל מה לעשות שמישהו ממש הכעיס אותך. הפתרון לכך ... ממש גדולות בצורה טובה, רק חשיבה חיובית היא המפתח לפתרונות ולהצלחה. ...

... מתקרבת לאנשים. אני לא נהנית מהחיים. אני סובלת יותר. אני מתפקדת פחות טוב. אני מצליחה פחות. יש פחות טוב בעולם. אני לא עם א'. האם זה האמת ועד כמה? 1. כן זו האמת. מה רע בזה? זה רע כי אני יכולתי ליהנות איתו ולהרגיש טוב איתו. למה זה רע? אני מרגישה פחות טוב. למה ... עצמי בגלל שאני לבד. אני אוהבת את עצמי בגלל שאני לבד. בגלל שאני לבד, קורה שאני מצליחה להיות עם עצמי, להתפתח, להשתנות, לצמוח, בגלל שאני לבד, אני יכולה לדאוג לעצמי יותר. בגלל שאני לבד אני יכולה לבלות עם חברים יותר. בגלל שאני לבד אני יכולה לשנות התנהלות מול ... אני משקיעה בעצמי זמן, כדי להתפתח ולהשתפר ולהשיג איכות חיים טובה יותר. 2. אני מצליחה לעשות דברים שעושים לי טוב, כמו ריצה. 3. אני מצליחה לעשות דברים שהם לטובתי מול אנשים אחרים. 4. אני מצליחה לעשות דברים שאני רוצה ולא לעשות דברים שאני לא רוצה. למרות שמנסים לשכנע אותי. 5. אני עושה שיחות עם אליעד כדי להשתפר. אני עושה דברים שאני נהנית מהם. 6. יש לי חברים שאוהבים ... שמסכנים אותי, אני נמנעת מלחצות מעבר חציה באדום לדוגמא, כשזה מסוכן. 9. אני מצליחה לאהוב אנשים אחרים 10. מה רע בי איך שאני? למה לשנוא את עצמי? 1.אני מלאה. האם זו האמת? לא. אני לא רזה ולא שמנה. מה רע בזה? שאני לא אהיה מקובלת בחברה. אין קשר בין מקובלות בחברה ... מסוגלת לאהוב אף אחד. האם זו האמת ועד כמה? אני מסוגלת לאהוב. עובדה שהייתי עם ס' והצלחתי לאהוב אותו. אבל זה בגלל שהיו לו תכונות שונות משלי. הוא מילא אצלי צרכים אחרים ולא את צרכים של אהבה. ועדיין הייתי איתו ואהבתי אותו. 1. אני לא מסוגלת לאהוב אף אחד. 2. אני ...

... מציית לתורת הקוונטים כי הוא מבודד ואינו 'נמדד. ' קשה יותר להדגים התאבכות על אטום שלם כי הוא גדול יותר וקשה לבודדו מהשפעות הסביבה, אבל ציילינגר הצליח לעשות כן והוכיח שהאטום מציית גם הוא לתורת הקוונטים. קשה עוד יותר לעשות את זה עם מולקולה גדולה כי קושי הבידוד מהסביבה גדול אף יותר, אבל ציילינגר הצליח לעשות ניסוי מתאים גם במולקולה הידועה כ'כדור באקי' המורכבת משישים אטומי פחמן. בשנים ...

... תהפוך הצלחה אחת להצלחות נוספות? הצלחות. כיצד תהפוך הצלחה קטנה שלך להצלחה גדולה? כיצד תגרום להצלחה אחת שלך לגרור אחריה הצלחות נוספות? ממה בעיקר נובעות חוסר ההצלחות של אדם בחייו? כיצד תפרגן לעצמך אחרי שאתה מצליח בכל דבר? כיצד תלמד מהנסיון החיובי של עצמך? כיצד תשכפל את ההצלחה שלך? כיצד תהפוך הצלחה אחת להמון הצלחות? אחרי שהצלחת לעשות משהו ואחרי שעמדת בהצלחה בהמון קשיים בדרך להצלחה, באפשרותך להפוך את ההצלחה שלך להצלחות נוספות, באפשרותך לתעל את ההצלחה שלך ולגרום לה לגרור אחריה הצלחות נוספות. כדי לגרום לזה לקרות עליך להעצים וגם ללמוד את ההצלחות של עצמך. רוב ככל הדברים בחיים שאדם לא מצליח לעשות נובעים מחוסר אמונה שלו ביכולות של עצמו. לכן עליך לנצל כל הזדמנות שבה הצלחת לעשות משהו ולהעצים אותה, לחרוט אותה טוב בראש שלך, לפרגן לעצמך, לשבח את עצמך על ההצלחה שלך. עליך להיות גאה בעצמך ולהתמלא בביטחון עצמי שאתה יכול ומסוגל לעשות כל דבר וששום דבר לא עומד בפני הרצון שלך. פשוט נצל את ההזדמנות של ההצלחה שלך לצורך מילוי מצברים של ביטחון עצמי בעצמך. דבר נוסף חובה עליך ללמוד את ההצלחה שלך. אחרי כל פעם שאתה מצליח במשהו, אתה חייב לשבת עם עצמך וללמוד על עצמך מחווית ההצלחה שלך. שאל את עצמך שאלות כגון, האם לפני שהצלחתי אכן האמנתי בעצמי מספיק? האם חשבתי שאני יכול להצליח כ"כ? האם שיערתי בדעתי שהדברים יסתדרו כמו שהם קרו לבסוף? האם צפיתי מראש את כל הפתרונות שמצאתי לבסוף כדי להתמודד עם הקשיים שהיו בדרך? האם היו לי קשיים? האם הכל בא בקלות? האם היו רגעים שכמעט התייאשתי ובכל זאת המשכתי הלאה? האם הסבלנות שלי השתלמה? האם העקשנות שלי השתלמה? אילו תכונות חיוביות שלי עזרו לי להצליח? אילו תכונות פחות חיוביות שלי עכבו אותי ב

... המיינד להשאיר אותי איפה שאני. בבורות. והוא עושה לי טריקים. ניקח את טריק הקנאה. אני מקנאה באנשים שנראים לי מצליחים יותר ממני. אנשים שעושים דברים שאני הייתי רוצה. בעצם הקינאה מגיעה כי אני מחזיקה באמונה שלילית שלי על עצמי שאני לא מספיק טובה. שאני פחות מאחרים. ברגע ...

... "לבזבז" חלומות. כשמעיזים להסתכן יקרה אחד משני הדברים: סביר להניח שנתחיל להתקדם ולממש ובהדרגה נהיה טובים, מקצועיים ומצליחים יותר, והתירוצים שבדרך יתפוגגו להם (עד האתגר הבא). האפשרות הפחות טובה היא שהפרוייקט לא יתרומם, וגם האפשרות הזו היא הצלחה. אז, נוכל לשחרר אותו מ"רשימת ההמתנה" הפנימית, ללמוד ... ומוסיפים ומורידים ולא מאפשרים ליצירה לנבוע מתוכנו בחופשיות. אנחנו מפריעים להתהוות מתוך "פזילה" לטעם הקהל, רצון שיהיה מוצלח, שיבינו אותנו, שיהיה מושלם. יצירה כזו נדונה להיות חסרת אנרגיה ...

... יחסים בינאישיות טובות, כניסה לתהליך של התחדשות, פעילות יצירתית, או הצלחה בהגשמת הישגים, יעדים, שאיפות וחלומות. אמצעים חיצוניים העשויים לעורר שמחה הם למשל מוזיקה, ריקודים, שמיעת בדיחות, ארוחה טובה, מסע קניות, קבלת מתנה, הצלחה בתחרות או ניצחון של קבוצה ספורטיבית אהודה, ואף באמצעים כימיים כמו אלכוהול, סמים ותרופות. השמחה מרחיבה את כוחות הנפש, ...

... בגוף שלי, איך לרפא את העצמי. רציתי להבין את המקור של החוסר איזון. ההתקפי חרדה הובילו לשינוי משמעותי בחיים שלי, עליו אני מודה עד היום. אחרי שהצלחתי לטפל בעצמי, להחזיר את השליטה שלי לגוף, לוותר על הכדורים ולהיות באחריות מלאה - החלטתי ללמוד ולהעמיק את הידע בכלי הנפלא הזה, ... נשמה, ריפוי תת מודע, ריפוי מחשבה, וריפוי דפוסי התנהגות - כל זה כדי ליצור את המציאות הרצויה לי. למדתי ליצור מציאות והחלטתי שאחרי שטיפלתי בעצמי והצלחתי להתגבר על התקפי חרדה אוכל לטפל גם באחרים. על הזוגיות הישנה: בעבר הלא רחוק, עד 2012 ועדיין הרבה מתחברים ממקום של החוסר, של ... בחירה ליצירה משותפת. ואז גם המושג פשרנות לא נכון. כי אין ביטול עצמי יש יצירת דרך חדשה ומשותפת ממקום של בחירה, אהבה - ורצון. מה לגבי אנשים שלא מצליחים לייצר זוגיות? "חשוב לדעת כי ברמה הנשמתית זה לא משנה במי אני אתאהב הנשמה רוצה זוגיות שניתן ללמוד מתוכה ולהתפתח מתוכה. אם אני ...

... חסיד גדול של תכנון והצבת מטרות, של הסתכלות קדימה, של הגשמת שאיפות ושל בניית תוכניות פעולה. אני בהחלט מאמין שתכנון הוא חלק בלתי נפרד מהצלחה ושאם אדם רוצה להגיע מנקודה א' לנקודה ב', הוא חייב להגדיר נכון את נקודה ב' ולבנות תוכנית פעולה שתביא אותו לשם. אני גם די בטוח שרבים מכם (אם לא כולכם) ... טעות נפוצה. הרבה אנשים חושבים שעליהם לבנות תוכנית מדויקת ומפורטת, כלומר עליהם לדעת את כל הצעדים שהם צריכים לקחת בדרך. עדויות מאנשים מצליחים מראות שהם ממש לא ידעו בדיוק איך הם הולכים לעשות מה שהם עשו. מה שהם כן ידעו בבירור זה לאן הם רוצים להגיע ומהו הצעד הראשון שעליהם לקחת. מסר של מאמן אישי - ...

... כפי שכבר התבאר מי שרוצה להצליח בכל תחום צריך בשלב הראשון לקבל את עצמו כפי שהוא. לקבל את עצמך כפי שאתה פירושו לקבל ולאהוב את עצמך בדיוק במצב הנוכחי כפי שאתה. כולל כל הטעויות שעשית בעבר, כולל כל ... כמובן הם קריטיים ביותר כדי להצליח לעשות כל דבר. וכפי שכבר התבאר בהרחבה כאן, כי אכן האהבה העצמית והקבלה העצמית הן קריטיות ביותר כדי להתקדם לכל תחום. ונשאלת השאלה: אם אני אקבל את עצמי כפי שאני, מדוע ... שלך יתאימו (=אושר). אז אם תצליח באמת לקבל את מצבך החיצוני כפי שהוא, אז הרי שהגעת לאושר, וממילא אינך צריך לשנות שום דבר. כי הרי מטרת השינוי החיצוני, דהיינו המטרה שלשמה אתה רוצה רכב חדש או כל כיו"ב, ... ועוד להשתפר מבחינה פנימית. בהצלחה. ...