... לרכוש מיומנויות החסרות לו או לחזק מיומנויות חלשות יותר. האחריות שההורה נותן לילד מחזקת את תחושת המסוגלות של הילד וההצלחה מעניקה לו בטחון ביכולות שלו ומחזקת את הדימוי העצמי שלו. פידבק חיובי מאפשר לילד לראות את עצמו בדרך מעצימה ומפרגנת. דוגמאות לפעילויות משותפות המסייעות לילד בעל הפרעת קשב וריכוז לרכוש ולחזק מיומנויות שיכולות לסייע ... פעולה, ריכוז, ניהול עצמי וכמובן שיפור במוטוריקה. עזרה בעבודות הבית - עזרה במטלות הבית יוצרים אצל הילד אחריות וחיזוק תחושת השייכות למשפחה ובכך יוצרים חיזוק דימוי העצמי של הילד. בנוסף עזרה במטלות הבית מהווה חינוך לערכי שיתוף ועזרה ומחזקת את הקשר בין ההורה לילד. הפעילות המשותפות מהוות זמן איכות בין ההורה לילדו לכן רצוי שההורה ... תוך כדי משחק ויצירת קרבה אמתית בין ההורה לילד. ההורה יכול לשמש כמאמן לילדו ובכך לעזור לו להתמודד עם תסמיני הפרעת הקשב והריכוז, לפתח מיומנויות חדשות, לחזק את הדימוי העצמי שלו וליצור לו חוויה חיובית מקדמת. "אפשר ללמוד הרבה על עצמך מילדים - כמו כמה סבלנות באמת יש לך." פרנקלין פ. ג'ונס ...

... ביתכם! ניתן ליישם את ה - EFT על כל בעיה אפשרית. ב - EFT ניתן לעבוד על מחלות גופניות, בעיות רגשיות, דימוי עצמי, התמכרויות, חרדות, הפרעות אכילה, ...

... שמיעתי וכו', אך כל אחד משתמש בחושים ע"מ לתייג ולשחזר מידע במחסן הגדול הזה שנקרא תת - מודע. בתת מודע שלנו נוצרים דפוסים התנהגותיים, לרוב בשלב מוקדם בחיינו אך לעיתים גם מאוחר יותר. דפוסים כמו - הרגלי אכילה לא טובים, הערכה עצמית נמוכה, נטייה להתמכרות, פחדים, ועוד נוטים להשתלט עלינו ולמרר את חיינו לאורך שנים רבות. החדשות הטובות הן שניתן בעזרת ...

... הריח - אנו מסוגלים לקלוט ריחות גם ללא מגע וקרבה פיזית, גם במרחק של מספר מטרים. חוש הראיה מגיע כמובן עד למרחקים עצומים. נוכל אולי להעריך את עצמת המחשבה לאן היא מסוגלת להגיע... ואם עיני השכל לנו - נצליח להגיע בתפישתנו לא רק למרחבים אלא גם לעומקים ופנימיות... "החכם עיניו בראשו" (קהלת ב יד) יש בשמו את ...

... אותה מכעסים ומרגשות שליליים את הרצון לשלוט בכל, את כל תחושות חוסר הערך העצמי שלכם ושיפוט עצמי וחוסר יכולת להגשים את שאיפותיכם... דמיינו משולש הפוך, ודרך הפתח נכנסת אנרגיה בצבע ...

... היומיומיים. תרגולי הסו - הם מתחלקים ל3 סטים, הכוללים 17 אספקטים מנטאליים, שבאמצעותם האדם יכול לאזן את עצמו. האספקטים כוללים: נתינה, קבלה, כניעה, פתיחות, צניעות, זרימה, פרקטיות, אהבה, אושר, ערך עצמי, איזון, מודעות לעצמי הפנימי, ... בזמן הפעולה והיצירה. המתרגל משיג מיקוד וריכוז בתנועה ובמודעות וכך זה עובר ליצירה יומיומית שלו. תרגילי הסו - הם מסלקים מתחים ולחצים גם מנטאליים וגם רגשיים. הם משחררים אנרגיות שליליות ובונים ערך עצמי ובטחון עצמי. פחדים ואפקטים ...

דימוי עצמי / ביישנות / ביטחון עצמי לחץ כאן, לצפייה בהרצאת וידאו + MP3 בנושא: הרצאה על דימוי עצמי / ביישנות / ביטחון עצמי. הרצאה על ביישנות, דימוי עצמי ובטחון עצמי. איך להתגבר על ביישנות? איך לרכוש דימוי עצמי והערכה עצמית אמיתית? ועוד. אדם הרוצה לנטרל מעצמו ביישנות! איך הוא עושה זאת? כדי לנטרל ביישנות, הדרך היחידה לעשות זאת ... חושבים כך או אחרת, זהו עניין שלהם ומצד האמת אין לו באמת במה להתבייש. זה בדיוק כמו הנושא של ביטחון עצמי או הערכה עצמית או דימוי עצמי נמוך, גם במצבים אלו האדם הרבה פעמים יודע שאלו דמיונות והוא אינו אמור להרגיש כך, אך עדיין זה ... גרוע וכדומה, כיוון שלפעמים אין מה לעשות אתה באמת מתנהג גרוע, או לא מוצלח, אבל, גם במצבים כאלו אדם צריך להעריך את עצמו ולא לפחד ולא להתבייש ולהיות שלם עם עצמו. ואז האדם צריך להיצמד לאמת. בואו ניקח לדוגמא את חוסר הבטחון העצמי או דימוי נמוך. מצד האמת האדם כבר יודע שאין לו שום בעיה, אבל בכל זאת הוא חש את חוסר הביטחון, כך שמה הוא אמור לעשות? על ... חיזוק האמת אצלו באופן כללי. ומי שיחזק אצל עצמו את האמת, זה יעזור לו להתמודד גם עם המקרה הספציפי של ביישנות, דימוי עצמי וכולי. על האדם תמיד לשאול את עצמו, למה אני מרגיש נחות, למה אני מתבייש, מה הסיבה לכך. האם זה אמיתי ... בטוח בעצמו. על כן על האדם ללכת לפי נקודת האמת שלו בכל התחומים, וכך יפתרו לו הבעיות של חוסר ביטחון, ביישנות ודימוי עצמי. לסיכום כדי שהאדם יחיה חיים טובים ופשוטים ומהנים, ללא בעיות, ואכן זה אפשרי באמת לחיות בהנאה, על ... עניין זה או אחר בפרופורציה? להיות אמיתי בכל התחומים, וזה יעזור לו להתמודד עם כל נושא בחיים. מה חושבים עליך? הערכה עצמית / דימוי עצמי - מי חושב עליך ומה חושב עליך?. דימוי עצמי / הערכה עצמית - איך לשפר דימוי עצמי? איך לא להיפגע ממה שחושבים עליך?. כבוד עצמי / הערכה עצמית - איך לא להיפגע מאנשים? איך לשפר דימוי עצמי?. דימוי עצמי / מה חושבים עליך - מדוע חשוב לאדם מה שחושבים עליו?. בטחון עצמי / אמונה עצמית - איך לרכוש בטחון ...

... בתוך מערכת יחסים. זאת ללא האשמה עצמית או האשמה לכיוון האדם שמולי. מאיזה מקום התנהלות אסרטיבית מגיעה? התנהלות אסרטיבית נובעת ומושפעת מהתפיסה העצמית שלך את עצמך. התנהלות אסרטיבית מתחזקת בעקבות הערכה עצמית מאוזנת, ללא הערכת יתר או ללא זלזול בעצמי. כאשר אני שמה את הערך שלי במקום הנכון והמדויק, משם תגיע התנהלות ...

... דברים חיוביים? אמרת תודה לעצמך? האם אתה בכלל מקשיב לעצמך? איך הזוגיות שלך עם עצמך? הצלחה דורשת ממך לאהוב ולקבל את עצמך מה אתה אומר לעצמך לרוב כשאתה מסתכל במראה? כל כמה זמן אתה עוצר את מרוץ החיים כדי להעריך את עצמך? כדי לפרגן לעצמך? כדי לפנק את עצמך? הצלחה דורשת ממך לאהוב ולקבל את עצמך, היא דורשת ממך לתקשר עם עצמך בצורה בריאה, ...

... בנוי על ארבעה צעדים שמטרתם לעזור לנו להתמודד עם המחסומים שיש לנו בדרך אל ההרמוניה השלווה וההגשמה העצמית. מחסומים כמו חוסר כסף, בעיות בזוגיות, חוסר הערכה עצמית וכל בעיה אחרת שיש לנו בחיים וכך להגיע לאהבה עצמית. ... חלש, אבל המטרה היא להבהיר לעצמי שזה מה שאני מרגיש או מפחד להרגיש. לדוגמא - הבהירות עוזרת להבין שהחוסר הכלכלי גורם להרגיש חולשה, חוסר אונים וחוסר הערכה עצמית. הבהירות עוזרת גם לגלות את האמונות שיש באדם - ...