... הורים ומתבגרים - ספרציה - תהליך ההיפרדות של המתבגר/ת מההורה... הורים יקרים האם מצאתם את עצמכם יום אחד שואלים את עצמכם: "מה קורה לילד/ה שלי? מדוע הוא / היא מסתגר/ת בחדר? האם יש לו / לה ...

... ועד סופו. ראה הקדוש ברוך הוא שבני האדם יפרו וירבו ורובם עלולים לעשות שימוש לרעה באותו אור יקר וטוב. החליט הקדוש ברוך הוא לגנוז את אותו האור ולברוא במקומו את השמש והירח והכוכבים שיאירו ליצורים החיים על הארץ. נמלך הקב"ה בדעתו - היכן כדאי לגנוז את ...

... מתאונת דרכים, מתחיל להעריך את החיים. אדם שנרפא ממחלה סופנית קשה, מעריך את החיים עוד יותר. כי ברגע שהמוות קרוב, החיים מתחילים להיות יקרים באמת. ולכן אדרבה, מי שחושש מכך שהוא הולך למות, אדרבה הוא צריך לדעת לנצל כל רגע בחייו בצורה הטובה ביותר. והכלל והעיקר הוא שכל אדם צריך לקבוע לו זמן ...

... את הבנתו. הוא עשוי להיראות רציונלי ברגע אחד וחסר כל שליטה ברגע שלאחר מכן. התנהגותו של החולה בזמן ההתקף מתאפיינת במעשים נמהרים, שהוא עלול להתחרט עליהם לאחר מכן (בזבוז ראוותני של כספים, רכישת חפצים יקרים ומיותרים, עזיבת מקום עבודה ואף בן זוג, או קשירת מערכת יחסים עם זר). שלב המאניה מאופיין על פי רוב בחוסר סבלנות עד כדי רוגזנות, ובמקרים קיצוניים עלולה ...

... בריא זה עסק יקר! הקדמה כמה פעמים שמעתם את המשפט הזה? כמה פעמים אימצתם אותו והסכמתם איתו? בואו נבחן אותו קצת. אביא כאן את הדרך בה אני בוחרת לראות את ... לי "איה, בלי להעליב, כן? אני חייבת להגיד לך שאני לא מבינה למה זה צריך לעלות כל כך יקר ללכת לטיפול טבעי כדי לטפל במחלות ולחיות בריא יותר. לחיות בריא זה עסק יקר מאוד! ". יכולתי באותו רגע לספר לה שהמציאות אותה היא רואה דרך העיניים שלה, נראית שונה מאוד, ואולי אפילו ההפך הגמור, מאיך שהיא נראית ... יצפאן נהג להצחיק אותי וזה התלבש לי כאן בול - האם ללכת למטפלים ולחיות בריא זה באמת עסק יקר? התשובה שלי היא לא! לא בהכרח! ואסביר: קיים כאן מימד של בחירה. הבחירה ללכת על כל ה'טרנדים' והטיפולים היקרים, או הבחירה להגדיל ראש, ... טבעי יעיל מאוד, שמסייע לטפל בשורש הבעיה ועולה, פחות או יותר, אותו סכום, הוא ענה לי שזה יקר לו. סיפור אמיתי: מתקשרת אלי לקליניקה אישה במצב קשה של דיכאון והתקפי חרדה. בעקבות המחלה היא לא יוצאת מהבית כבר ארבע שנים, לא ... לחזור לאיזון שלא ידעתי מאיפה להתחיל קודם. כאשר הגענו לדבר על עלויות היא נרתעה ואמרה שזה יקר לה מאוד. זה היה די תמוה בעיני שה - 800 שקלים אותם היא מוציאה כל חודש על התרופות (ההשתתפות של הקופה קטנה) ו - 520 שקלים שהיא משלמת לפסיכולוגית בכל שבוע לא נראים לה יקרים. זה מחזיר את הנושא לעניין של השקפה, אמונות וסדר עדיפויות. אז מה עושים? יש כל כך הרבה דברים שניתן לעשות כדי לחיות בריא יותר מבלי ... במחירים מופקעים, אלא תקנו שעועית ושפע קטניות אחרות בשוק למשל. מי שחושב, שלאכול בריא יקר יותר, כדאי שיבחן שוב עלויות - אף אחד לא אמר שצריך לקנות רק מזון אורגני, אפשר פשוט להתחיל בלא לאכול המבוגרים, פיצות, לאפות, בורקסים, ... מוצרי החלב והמעדנים, הג'אנק פוד והמסעדות... אתם עשויים לגלות שכל אלה יוצאים הרבה יותר יקר מלרכוש, להכין ולאכול בעצמכם דגנים מלאים, קטניות, פירות וירקות! כן כן - תחשבו על זה: אוכל מוכן לעומת להתחיל לבשל! תתפלאו מה ההשפעה ... על ידי הקופה, חשוב להסתכל קדימה. זה מזכיר לי את המשפט שאומר שלקנות בזול יוצא בסוף הכי יקר. תשקיעו היום בגוף שלכם את המקסימום כדי ליהנות ממנו היום ובעתיד לבוא. כל אחד יכול להחליט להתחיל לעשות פעילות גופנית בחוץ, לאכול ...

... אחר כך לסבל ולחפץ חיי העולם הזה" כאשר רואים משהו יקר וחשוב, זורקים את הדבר הפשוט יותר ... ידי זה אובד העשירות. דע כי זה מחמת שהוא רואה דבר יקר גבוה מאד, 'ואף על פי דאיהו לא חזי ... מזלה חזי [הנפש שלו רואה] '. ומחמת שהמזל רואה דבר יקר ונעלה מאד, על ידי זה משליך ... את הדברים היקרים. כמו כן, מחמת שנתקרב ורואה יקר מפז ומפנינים, אזי משליך המזל ... שכן כשזוכה שירגיש גם בעצמו שההתקרבות להצדיק הוא יקר מכל העשירות שבעולם, אזי בודאי ...

... אותה לאט לאט ואז נמשיך בפעולה הפוכה עם אותה הצורה ונצמצם אותה. תרגיל 6 אותה הטכניקה והפעולה של תרגיל מספר 5 אבל הפעם בדימוי של משהו חיי כמו חייה או צמח. תרגיל 7 עתה קחו תמונה של אדם יקר וקרוב לכם במיוחד, התמקדו בפנים בלבד! התבוננו בכל פרט ופרט ואז עצמו עיניים ושחזרו באופן ...

... כשאתה פוגש את אלוהים האמיתי אין לך פנים. הביטול הוא מושלם. זה יכול לקחת שנים, ואין שום הבטחה שתצליח. המחשבה שמישהו אחר יכול בכמה שניות או אפילו שעות לתת לך תשובה על השאלה היא ילדותית ונאיבית. תארו לעצמכם מצב שבו אדם יקר ללבכם עומד לפני נתוח מוח מסובך. למזלכם המנתח הוא מנתח בכיר שיודע היטב את העבודה. לתדהמתך כמה דקות לפני הנתוח הוא מגיע אליך ואומר לך שהוא ממש מצטער, ...

... הצעד הזה, מכל הסיבות שהזכרת, והיום - הגיעו להחלטה משותפת לא למשוך יותר. לה יש מישהו כבר כמה שנים - ולנו יש אחד את השני. איזה כיף - ממש הגשמת חלום!" חברים יקרים מוכר לכם? גם לכם נמאס שהם מושכים ולא מתגרשים? רוצים לדעת אם יש אור בקצה המנהרה? ובכלל - מתי תתאחדו ותהיו לגוף ...

... יוצרים אותו תחילה במחשבה "חושבת לבשל" קודם לבישול עצמו. "חושבת לכתוב מאמר" קודם לכתיבה באותה צורה אנו יוצרים את רגשותינו. "חושבת על חבר יקר שנהרג" מרגישה עצב. "חושבת על שלא מעריכים אותי" מרגישה תסכול ואומללות מכאן, רעיון / מחשבה הן כמו תכניות אב לפני ביצוע. גופנו מגיב לרגשותנו רגש היא ...