... אמיתי? חופש כזה יתאפשר כשנתאמן על שלוש יכולות מרכזיות: 1.
היכולת להיות מודע לאלטרנטיבות הקיימות - כאן אנו נדרשים להיות מסוגלים 'להרים את העיניים ולהרחיב את ... שאני רוצה להיות". כאן באה לידי ביטוי עוצמתו של האימון. 2.
היכולת להתמודד עם 'אובדן קטן', או:
היכולת לוותר - כל אחד מאיתנו, בתחילת דרכו הבוגרת, ניגש בפעם הראשונה למשימה של עיצוב הזהות העצמית ... זה. לאבד את זה. זהו האתגר של הוויתור על ההיצמדות למוכר,
היכולת להכיר בך שמשהו 'בעצמי' מיצה את עצמו, לא מתאים יותר, דורש סיום, מבקש שינוי. וזה לא מובן ... כמו כל דבר לא ידוע. גם על ההתמודדות הזו אנו מתאמנים. 3.
היכולת לאמץ כיוון חדש - זהו האתגר היצירתי. שהרי עד עכשיו נדרשנו להרפות מהעבר ולהרים את המבט. עתה, ...