ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






צחוק, הומור, בדיחות, חוש הומור, רצינות, בדיחות הדעת, ישוב הדעת, שחרור רגשי, הומור עצמי
צחוק, הומור, בדיחות, חוש הומור, רצינות, בדיחות הדעת, ישוב הדעת, שחרור רגשי, הומור עצמי שאלה: מה זה צחוק? אליעד: יש כל מיני סוגים של צחוק. השאלה היא מה אתה מרגיש כאשר אתה צוחק. הצחוק למעשה לא פורמאלי. הוא לא הדבר עצמו אלא דומה לו. בצחוק אתה יכול לערבב כמה רגשות ביחד, אתה למעשה לא רציני. מה ההפך של צחוק? רצינות. אי אפשר להיות רציני ולצחוק. הצחוק למעשה שובר את הרצינות. למשל עם אתה נבוך, ואתה צוחק, אז אתה יכול להכניס עוד רגש, כאילו למתן את המבוכה. שאלה: מה מניע את האדם לצחוק? אליעד: הצחוק עוזר לאדם לערבב שני רגשות. אם למשל אתה מובך, ואתה צוחק, למעשה אתה שובר את המבוכה. כאילו אתה גם נבוך וגם לא נבוך, אבל אתה יכול לעשות זאת רק בצחוק, כי ברצינות אתה לא יוכל להיות גם נבוך וגם לא נבוך. הצחוק הוא כמו שקר או צמצום שנותן לך עוד אפשרות לבטא את הדבר. למשל אם היית נצמד רק לאמת המוחלטת, לא היית יכול לבטא שום דבר, ועכשיו שיש לך אמונה שאתה יכול להכניס לראש שלך עוד צורות בו זמנית. הצחוק למעשה מגדיל את הטווח הרגשי שלך. הצחוק הוא כאילו האין שכל. למשל אדם התחלק על בננה, וצוחקים עליו, למה? איזה רגש זה מעורר בתוך האדם? מה מניע את הצחוק? מה נותן לך הצחוק? בעיקרון יש לנו רגש של צחוק, כשאתה צוחק יש בתוכך רגש, שלא נמצא כשאתה לא צוחק. ההפך של הצחוק זה הרצינות. אז זה אומר שהצחוק נותן לך לעשות דבר שלא יכולת לעשות אותו ברצינות. אתה למשל רוצה לעשות או לחוות או לחשוב או להרגיש או להגיד משהו מסוים, ואתה לא יכול לעשות את הדבר הזה ברצינות, אז אתה חייב לצחוק, כדי ליצור מקום לדבר הזה שהרצינות לא יכולה להכיל אותו. אם צחוק זה ההפך של רצינות, אז יש לנו צמצום של רצינות וצמצום של צחוק. מה נותן לנו ה
למה אדם אמת אבסולוטית הומור חוסר ישוב הדעת יכולת הכלה הרגשה איך לא יכול
קואצ'ינג - על הומור בתהליך קואצ'ינג / Coaching
... - על הומור בתהליך קואצ'ינג / Coaching לפני שאתחיל לדבר על ההקשר של הומור בתהליך קאוצ'ינג (Coaching), אני מרגיש צורך להדגיש את חשיבותו בכלל בחיים שלנו. אני מאמין שהומור זה משהו הכרחי עבורנו בחיים כמעט כמו שהמים הם מצרך הכרחי עבור גופנו. בכל תחום ותחום בחיינו, עלינו לתת מקום לצחוק ולחיוך. הומור עוזר לנו להתמודד ביעילות אם כל מה שאנחנו עוברים בדרך. הוא משחרר מתח, הוא ... על רמת האנרגיה שלנו ועל מצב הרוח, הוא מגדיל את האמונה והתקווה שלנו, הוא מאפשר לנו להירגע והוא בריא מאוד ומומלץ מבחינה בריאותית. רובכם ודאי יסכימו איתי בדבר חשיבותו של הומור כחלק בלתי נפרד מחיינו, אך הייתי רוצה להדגיש את מקומו של הומור בתהליך קאוצינג (Coaching). בתחום שנקרא קאוצינג (Coaching), היכולת של המאמן להביא הומור ל"מגרש האימונים" היא חלק בלתי נפרד מסט המיומנויות שלו. אחד הדברים החשובים ... להתמודד ביעילות עם שיחת האימון. לאחר שהבנו איך קואצינג (Coaching) קשור לנוכחות ומהי המשמעות של הנוכחות בתהליך קואצ'ינג (Coaching), השאלה הבאה שיש לענות עליה, היא: איך צחוק והומור קשורים לנוכחות? ובכן, זה פשוט מאוד: צחוק והומור מחברים אותנו לרגע הזה, לנקודת ה"כאן ועכשיו". נוכחות משמעותה שהגוף, המוח, הנשמה והרגש שלנו, נמצאים כולם במקום אחד והמקום הזה נקרא עכשיו! במילים אחרות, צחוק והומור מגבירים את רמת הנוכחות של המאמן והמתאמן ורמת הנוכחות של שניהם היא מרכיב קריטי בכל שיחת קואצ'ינג (Coaching). מנקודת המבט של מתאמנים, מתאמן שמביא הומור לאימון, הוא הרבה יותר בר - אימון והוא מאפשר את אפקטיביות האימון. בואו נתרחק רגע משיחות של קאוצ'ינג (Coaching)... תנסו להיזכר בפעם האחרונה שבה צחקתם בקולי קולות, אני מדבר על אותן פעמים שבהם אתם צוחקים כל כך חזק, עד שיש לכם דמעות בעיניים מרוב צחוק והבטן כבר מתחילה לכאוב לכם. איך הרגשתם אחר כך? סביר להניח שהרגשתם שלווה, רוגע והנאה פנימית. סביר להניח שחשתם התרוממות רוח ואנרגיה חיובית. התחושות האלה יכולות לבוא ביטוי בצורה אותנטית ובמלוא העוצמה רק כשאנחנו נוכחים ברגע הזה. אתם לא יכולים לצחוק בצורה אותנטית בעבר ובעתיד, רק ברגע הזה. גם אם תיזכרו במשהו שקרה בעבר ותצחקו בגללו פתאום (מה שיכול לקרות הרבה פעמים), אתם עדיין צוחקים ברגע הזה. פשוט מכיוון שהזמן היחיד שקיים הוא עכשיו (ראו מאמר קודם שכתבתי בנושא)..., הצחוק מחבר אותנו ישירות לרגע הזה. לנוכחות יש משמעות רבה ועצומה בתהליך קאוצינג ... בכלל ובכל שיחת קואצ'ינג (Coaching) בפרט. חשוב להשאיר את כל הבחוץ בחוץ ולהיות ממוקדים, מודעים, פתוחים, סקרנים ומחויבים לצמיחה והתפתחות. מעבר להיותו תרומה לנוכחות, הומור גם משפר את המודעות שלנו והמודעות היא שם המשחק בכל תהליך קואצינג (Coaching). כאשר אנחנו מביאים הומור לסיטואציה מסוימת, זה מנתק אותנו מהמעורבות הרגשית וברגע שאנחנו מתנתקים מהמעורבות הרגשית, אנחנו יוצאים מהקופסא, אנחנו מודעים לקופסא ורואים אותה. במילים אחרות הצחוק מאפשר לנו להיות ה"צופים", אנחנו לא יכולים לראות את התמונה בבירור אם אנחנו ...
להתמודד ספק שאלה מרגיש רצון סיטואציות Coaching תמונות
יצירתיות - מבוא
... צורה אמנותית, תאוריה וכו'. יש הקושרים את ההומור עם יצירתיות משום שהוא דרך בלתי שגרתית ... ביסוציאציה היא הגורם המשותף ליצירתיות ולהומור. זוהי היכולת לראות דבר כלשהו ממספר ... היא הופכת להיות קלה ושופעת יותר. כאמור, ההומור והיצירתיות מתבססים על חשיבה מקורית וקשורים זה לזה. בנוסף, מבחינה פסיכולוגית ההומור מסייע לאדם להתמודד עם מתחים בצורה נעימה ויעילה. באופן זה ההומור יכול להקנות לאדם את הבטחון הנחוץ לבחינת ... ללא חשש מכישלון. בהתאם לכך, נמצא ששמיעת הומור מגבירה את היכולת לחשיבה יצירתית. מדידת ...
חשיבה יוצרת פיתוח הערכה עצמית אמת מצב רוח הארה לטפל במחלות נפשיות חשיבה מדעית דוגמאות
פסיכולוגיה חיובית - מבוא
... אומץ: גבורה, דבקות במטרה, יושרה, חיוניות. 3. אנושיות: אהבה, טוב לב, אינטליגנציה חברתית. 4. צדק: אזרחות, הוגנות, מנהיגות. 5. איפוק: סלחנות וחמלה, ענווה, זהירות, שליטה עצמית. 6. התעלות: יופי ומצוינות, הכרת תודה, תקווה, הומור, רוחניות. הספר מסכם את המחקר שערכו פיטרסון וסליגמן שבסיומו פיתחו כלי מחקר בשם VIA - ...
החרדים אני אמיתי הכרת תודה אלוהות האושר נמצא לטפל במחלת רוח להגדיר לטפל במחלות נפש
תאולוגיה / פילוסופיה - עקדת יצחק - חלק 4
... להיות ראש הכולל של פנמה, תפקיד בכיר ומהותי בפני עצמו. מהר מאוד עלה הרב ינון "לכותרות" וכבש את לב קהל פנמה... העריצו אותו ואת הראש הפתוח שלו... הוא גילה בקיאות בתורה, הבנה, חוש הומור, ומעל לכל הוא גילה לקהל היהודי הפנמני את הפן ההגיוני של התורה... את זאת ...
זוכרת אותך לדעת מהות הטוב עניין הצהרות להאמין באלוהים אמונה ב תאולוגיה
גירושין / זוגיות - אני לבד והזוגיות
... עבודה עצמית ולהגיע למודעות פנימית אנשים רצים בחיפוש של השלמות. החיפוש בדר"כ מתמקד במישהו עם תכונות של אוהב לחיות, שמח, חוש הומור, אופטימי, מחבק, מפנק ומה עם המבקש? יש ...
משפחה התכונות פרידה אהבה לבת זוג ביקורתי הפחדים אחד את השני לאהוב את עצמך ללא תנאים
אושר אין סופי - דרך סופית אל אושר אין סופי
... טוב אמר לי "נתינה היא גורמת יותר עונג לנותן מאשר למקבל. אדם צריך להתעורר בבוקר כשמרגיש שגופו בריא ונפשו בריאה ויציבה ולחייך ולצחוק כמה שיותר וחוש הומור מאוד עוזר בדברים האלה. ...
הנאה חקירות הרגשה הוויה טיפשות להבין את להגיע להבנה הומור
בחירה חופשית - רצון חופשי - מבוא
... לשכר ולעונש הופכת לחלק ממניעיהם של בני האדם. טיעון בדבר האחריות, שמכיל תובנה בדבר תופעת מעגליות שחבויה בבעיה, מופיע בסיפור הומוריסטי מימי הרומאים. אדם עמד להלקות עבד שסרח. העבד, שהכיר את נטיותיו הפילוסופיות של אדוניו, אמר "אינני אשם, כתוב היה ...
בטלן להיות אחראי מציאות סלבריטאים ספרים שכר ועונש חוקי הטבע מוחלטות
פסיכולוגיה חיובית, במה היא שונה מהפסיכולוגיה הקלאסית ומהן יתרונותיה?
... להשפיע על המוטיבציה של אנשים התעלות - הכרת תודה, הודיה, היכולת לראות יופי בכל הקיים, רוחניות, תקווה והומור. טענת חוקרי הפסיכולוגיה החיובית היא, שלרוב ...
אופי האדם התמודדות עם אינטלקטואל מנהיג דחף תורה יהודי רצון לסקס
ואת הטחול כבר הצחקתם?!
... הטחול כבר הצחקתם?! הטחול הוא מושבם של הצחוק וההומור. בספרו "אנטומיה של המחלה" מספר מחברו נורמן קזינס, איך הוא החלים ממחלה קשה על ידי צחוק שחיזק את המערכת החיסונית שלו. בעצם המערכת החיסונית ממלאת תפקיד חשוב כמעט בכל מחלה, מהצטטנות עד למצב ... אחרות, כצקרת הטחול. כאשר מרכז זה פועל היטב, האדם יחוש סיפוק, אומץ, משיכה למין הנגדי, חיות וכן חיים ביצירתיות מתמדת. מה כל כך חשוב בצחוק וכיצד הצחוק קשור לבריאות? הצחוק משחרר חומר כימי הנקרא אנדורפין, חומר המצוי באופן טבעי במוח שלנו ומסיע להרגעת כאבים ולשיפור מצב הרוח. כלומר, אם יש לכם מצב רוח רע - תתחילו לצחוק ותראו כיצד מצב הרוח שלכם מתחיל להשתפר. חוקרים טוענים שהצחוק יכול להפחית את הסכנה להתקפי לב. הלב הוא מעין משאבה המזרימה דם לכל איברי הגוף. כשלוקים בהתקף לב, הדבר אומר שיש בעיה באספקת הדם אל השריר. האנדורפין משחרר, למעשה, את כלי הדם וכך מגביר הצחוק את זרימת הדם אל האיברים הפנימיים ומפעיל טוב יותר את מערכת הלב. אז איך מצחיקים את הטחול? על ידי דימיון ... החובש כובע ברט ואוחז פלטת צבעים ומכחול. צייר פני ליצן על הטחול. ראה את עצמך מתבונן בציור המושלם ומחייך. בעת שאתה עושה זאת, הליצן צוחק. פיו נפתח ולשונו הגדולה והארוכה יוצאת החוצה כנהר של תאי לימפוציטים שאתה רואה ומרגיש, הזורמים וגועשים ... ובאיברים וראה אותם משמידים את הפולשים. ראה, הרגש ודע את כוח החיים שנוטעים בך תאים אלו. פקח את עיניך. " בפורים ניתן לתקן הכל מתוך צחוק, ומעלת התיקון של הצחוק גבוהה מאין כמוה. המהר"ל מפראג מלמד שפורים הוא יום החזרה אל הילדות הפנימית. כל התיקון הנפשי, מתחולל ביום זה מתוך הנגיעה המחודשת בתום ובשמחה של הילדות הנשכחת. בפורים אנחנו חוזרים אל השורש. חזרה אל ההתחלה. אל הילדות, שבה הכל חביב משועשע ומלא צחוק. שלושה דברים, אמר רבי זושא, יש ללמוד מן התינוק: א. התינוק לעולם איננו יושב בטל, הוא תמיד עסוק, תמיד ... למה שאנחנו לא ואומרים את כל האמת דרך תחפושת השקר. לכן פורים הוא החג הכי רציני והכי לא רציני גם יחד. החג הגדול של כפרת העוונות מתוך בדיחות הדעת. חודש אדר מאופיין בחוש הצחוק, בחוש ההומור, שבלעדיו אין לאדם כל יכולת להבין את סודות הקיום. כי העולם מצחיק - אז צוחקים מצווה לערוך סעודה ביום הפורים ולאכל בה בשר ולשתות יין... לסעודת פורים יש מעלה נפלאה יותר מכל הסעודות ... ושתייה, ועל ידי צומות אנחנו מכפרים על מה שהיה בעבר. בפורים התיקון הוא ע"י הנאת הגוף, משתה, שמחה וריקודים. רוברט הולדן, מחבר הספר "הצחוק התרופה הטובה ביותר" מספר ששבטים החיים ביערות הגשם שבדרום אמריקה נוהגים, בכל פעם שמישהו חולה במחלה אנושה, לערוך פסטיבל צחוק, שנועד לעודד את החולה ולזרז את הריפוי עד להבראה מלאה. לכל אחד מאתנו, סיבות שונות ומשונות הגורמות לנו לצחוק. ישנם אנשים הצוחקים מבדיחות קרש, יש האוהבים הומור שחור ויש שנמשכים להומור מתחכם יותר... כל אחד ומה שמצחיק אותו. ההומור הוא שפה בין - לאומית המקשרת בין כל בני המין האנושי. דחף הצחוק נמצא אצל כל אחד מאתנו באופן אישי. נשמח, נצחק, והכי חשוב שיהיה לנו חג שמח והעיקר הבריאות! ...
מצב רגשי מדע התקפי לב סיפוק מצב רוח ציורים הורמון יכולת
1 2 3 4 ...5 6 7 RSS
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על הומור
לזמן מוגבל!     👈1 ב 150  👈4 ב 400     📞 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: הומור, איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? דיכאון? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות ופחדים של ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...



הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: הומור, איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך ליצור אהבה? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בזוגיות? איך להעריך את עצמך? איך לפרש חלומות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיגמל מהימורים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם גירושין? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לנהל את הזמן? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לקבל החלטות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי ועוד...



להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם יש בחירה חופשית? האם אפשר לדעת הכל? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש משמעות לחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות מאושר? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? האם הכל אפשרי? מי ברא את אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? למה העולם קיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע בעולם? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש אמת מוחלטת ועוד...
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?
   



האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי קריירה, מאמן מנטלי, מטפל קוגניטיבי התנהגותי בנושא הומור - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.0938 שניות - עכשיו 28_03_2024 השעה 15:16:43 - wesi4