...
ביטחון עצמי מולד,
ביטחון עצמי נרכש ועל הדרכים
לשיפור הביטחון העצמי כמה פעמים חווית את עצמך בסיטואציה חברתית ... שהם מייחסים לעצמם ערך חיובי - כזה המקרין על סביבתם תחושה של מסוגלות,
בטחון עצמי וערך עצמי. ואכן, אנשים אלה מרגישים ... אינם נוקטים בצביעות ו/או ברצוי חברתי בכדי לקבל אישור והערכה למי שהם. הם
בטוחים בעצמם, ואנו מצידנו חשים שאנו יכולים לסמוך עליהם ולכן מחפשים את קרבתם. מהו המקור לתחושתם הטובה של אלה "בעלי
הבטחון העצמי הגבוה"? אנשים עם רמות
ביטחון עצמי גבוהות נראים כבעלי משאבים ... ל"תשדורת" של ערך עצמי חיובי המוקרן החוצה. מכאן, כי סיכוייו של אדם בעל
בטחון עצמי גבוה להצליח בחיים, לזכות במעמד ואף ... מונים על אלו של אדם שלא ניחן במתת זו. מהם הגורמים המחזקים והמחלישים את
הבטחון העצמי? ככלל, קיים קשר מובהק בין היכולת של האדם בתחום מסויים לבין רמת
הביטחון העצמי באותו תחום. כפי שכבר נאמר, המונח
"ביטחון עצמי" - מתאר תחושת מסוגלות עצמית אותה חש ... תפיסת הערך העצמי והמסוגלות לבין אלה שחסרים אותן: זה שאינו סובל מבעיה של
חוסר בטחון עצמי מהותי, לא יאבד את העשתונות גם ... באיכות חייו ויימנע ממנו מלחיותם במלואם. לעומת זאת, ישנם אלה הסובלים
מחוסר בטחון עצמי גורף, אשר פוגע באיכות חייהם ... לשיתוק והם מאבדים את המסוגלות לפעול ולתפקד. לעומת כל אלה יש את אלה עם
הביטחון העצמי המופרז המתהלכים בעולמנו בתחושה של ... עד כמה שניתן מלשהות במחיצתם ולא רואים בהם מודל לחיקוי. המסקנה חוסר
בביטחון עצמי, כמו
בטחון עצמי מופרז, מזיקים ללוקה בהם. שאלה נוספת שמתעוררת היא, האם
ביטחון עצמי הוא תכונה מולדת או נרכשת? מעבר לתחושת המסוגלות בה דנתי מעלה,
ביטחון עצמי הינו הנכונות של האדם להכיר ביכולות שלו, ... בחולשות שלו ולהשלים עימן, וזאת מבלי לחוש אשם, מפוחד או חסר יכולת. ככזה,
ביטחון עצמי מעיד על בגרות, בשלות והשלמה של האדם עם ... לבחון ולהציע אופציות אחרות מוצלחות לא פחות משל האחרים. לעומתו, הסובל
מביטחון עצמי נמוך מרגיש נורא כשהוא צריך להשתמש ... חשים כי "השמיים נפלו עליהם" - לא פחות! אז מה עושים? מהו המינון הנכון של
בטחון עצמי והאם בכלל ניתן לרכוש אותו? ציינתי קודם, כי
בטחון עצמי הינו היכולת של האדם להכיר במעלותיו ובחסרונותיו גם יחד. אם כך, הרי שבמקור כולנו נולדנו עם פוטנציאל
לביטחון עצמי (היות ותיאורטית כל אדם מסוגל לזהות את ... גם את החסרונות). אז מדוע בכל זאת אלפי אנשים ברחבי העולם, עדיין סובלים
מחוסר בטחון עצמי? התשובה פשוטה מאד: האינטראקציה ...