... לכך היא כי על ידי הבנה ניתן לכפר על מידע. ז"א הבנה טובה יותר של המידע שקיים ברשותנו פעמים ... ישירה. ז"א על ידי הבנה אמיתית לעומק של מנגנון של מוצר בצורה ... רק ברמת מידע ללא הבנה של מה שעומד מאחוריו, אותם ילדים לא היו ... מעולם. נמצא אם כן שהבנה אמיתית לעומק של הידע פותרת את האדם ... אם כן כי על ידי ההבנה שלו את מה שעומד מאחורי המוצר, אדם ... נמצא שכנ"ל על ידי הבנה לעומק ואמיתית של X רכיבים בודדים ... מעצמם, דהיינו שהבנה עמוקה עדיפה על ידע (כי היא חסכה זמן רב ... לכל אחד מהם, כי הבנה אמיתית לעומק של נושא עדיפה על קבלת ... הנושא אמור להביא להבנה טובה יותר של המידע הקיים על אותו הנושא ... נושא אמור לגרום להבנה טובה יותר של כל שאר האירועים באותו ... רק ברמת ידע, ללא הבנה של מה עומד מאחורי הידע, למה הידע הוא ...

... פועלת נגד רצונו. והאמת היא שכאשר אדם רוצה להיפטר מהחרדות, הוא צריך למעשה לנסות להיפטר באופן כללי מהפחד, כי אדם שסובל מחרדות, סביר להניח שסובל גם מפחד "רב - תחומי" בחיים. והדרך להיפטרות מהפחד היא הבנה שהכל בר חלוף. וכשאני אומר הבנה אני מתכוון להכרה כנה בעובדה ש.. יש המון אנשים שלכאורה מבינים שהכל בר חלוף, אך טרם הבחינה תודעתם הערה בדבר, ולכן עדיין תחושתם ...

... וזמן ויצרו) רוצה להתגבר עליו, על כן הוא נודר ואוסר על עצמו גם את המותר לו, זאת כהגנה מתוך קירבת אלוקים חפצתי. ההבנה שיצרו רוצה להתגבר עליו והנדר כנגדו צריך שינבע ...

... הטיפולים הרפואיים המקובלים כיום בסרטן מבוססים יותר על מחקרים סטטיסטיים, השערות, תיאוריות ועל ניסוי וטעיה מאשר על הבנה אמיתית של המחלה. ד"ר האמר, אשר מצא את עצמו מבודד ואף נרדף ע"י הממסד הרפואי, הקים למעשה ענף ...

... זה שני תפוזים, ואז תגיע להבנה שזה פונקציה של מקום, זה צורה שונה של מקום וזמן. ואז אם אני שואל את השאלה, מה זה מקום? אני מבין שהכל זה אחד, למרות שאתה בטוח שזה שניים. למעשה כל ... להוויה, בסוף אתה מגיע להבנה שהצורה וההוויה הם אחד. יש רק ישות אחת. אם תבין זאת, תחווה את זה. הצורה והלא צורה הם אחד. אם היית מבין שכול הצורות הם אחד, אז לא הייתה לך שאלה. ... שאלה: איך אני יודע אם ההבנה השכלית שאליה הגעתי שתפוז אחד = שני תפוזים היא נכונה? אליעד: החוויה היא כאשר זה משתלט עליך, שאין לך בחירה להגיד שזה אחד או שתיים, זה מצב שאתה לא ... שאפשר, זה גורם לך לריכוז, להבנה ולמצות את כל המשאבים שלך. וזה יגרום לך להגדיל את השכל. שאלה: אי אפשר להיות הכי מומחה. אליעד: איך את יודעת שאי אפשר? אל תשקרי, בזה תהיי מומחית, ... עם הגוף. את אמורה לחבר את ההבנה, שאת מזדהה עם הגוף, לכאב בזמן אמת. את צריכה להביא את עצמך לחוויה של ההבנה, שאת מזדהה עם הגוף. מה זה אומר? שכאשר למשל כואב לך הגב, את מבינה שהבעיה לא בגב, אלא בהזדהות עם בגוף. את צריכה להגיע למצב, שתוך כדי שכואב לך הגב, ... עם הגוף. וזה יביא אותך להבנה יותר פנימית, עד שתביני שהכל אחד. ישנם שתי מציאויות שקורות בו זמנית, מציאות פנימית ומציאות חיצונית. למשל קבלת מכה ברגל, ואת מרגישה רע. את יכולה ... של סיבה ותוצאה ולהגיע להבנה שהכל אחד, אבל קל מאוד לתקוף את השרשרת, כי היא חלשה. בתכלס, בסוף יש קו שבו אתה צריך להיות אמיתי עם עצמך. מבחינתי, להיות אמיתי, זה לשאול את מה ... את עצמך לאהבה? רק על ידי הבנה. אם תתרגלי שאת אוהבת את הכל, האם זה יעבוד לך בתכלס? לא, זה לא עובד. השיטה שלי אומרת, שתאהב את זה שאתה שונא את מה שיש. אני שונא את כל מה שיש, אבל ... טוב, לנסות להבין את זה, וההבנה של זה תהפוך את החוויה ליותר טובה. עד שמההבנה תרגישי טוב. אם את מרגישה טוב זה בסדר, אבל בכל זאת את באה לכאן, אז תחפשי מה חסר לך, וכשתביני יהיה לך טוב. שאלה: מצד אחד אני רוצה לבדוק את האני, ... אומר לך שהפער בין ההרגשה להבנה, זה בגלל שאת לא מבינה, וזה מה שאת צריכה לחקור, למה את לא מבינה. האם יש בתוך תוכי שאלה מודחקת שאני לא מבטאת אותה? את חייבת לבטא את כל השאלות שלך. ...

... את עצמך בהנאת החיים. התכלית האמיתית היא לא ההנאה, אך המטרה אמורה להיות הנאה, כי לכל דבר יש סיבה ומי שינסה למקד את ההבנה שלו בתכלית, בדברים הפנימיים שהם התכלית של המציאות ...

... של המאמן כלפיך שכל מה שתיישם, תיישם בצורה מודעת ומתוך ההכרה שלך והן משום שרק ישום שלך של פעולות בפועל שנובע מהבנה אישית שלך את מה שאתה עושה, רק ...

... שהכל בסדר גם שם, בנקודות הכי נמוכות שלו. בעולם הליטאי, אומר אורי זוהר, זה לא קיים - לא אומרים שהכל בסדר גם כשאתה למטה, לא - תמשיך ותייסר את עצמך על הטעות. ההבנה הזו היא כל כך בסיסית וכל כך חמקמקה, עד שקשה לשים אותה במילים. תארו לעצמכם אדם שקם בבוקר, אוכל את ארוחת הבוקר שלו, מתנהל כפי שהוא מתנהל במהלך היום, בא הביתה ...

... וכל מידע של האדם מרחיב לו את הפרספקטיבה ואת האופקים שלו על החיים. וככל שהאדם לומד יותר את הדברים כך הוא מתקרב להבנה נכונה יותר של המציאות מכל הבחינות. ואין הכוונה רק להבנה בלבד, אלא האדם יודע לחוות את החיים בתור דבר מרתק ולא ... להעניק אז הדבר עוזר לו בתחושת הסיפוק שיש לו מכך, ואף עוזרת לאחרים לנווט את עצמם טוב יותר. כאשר האדם רוכש ידע והבנה חדשה על החיים, הוא גודל עם ההבנה הזו וצומח מבחינת חוויית החיים. הדבר דומה לטלוויזיה שחור ... יפלס את דרכו בחיים בקלות גדולה יותר, ובהצלחה רבה יותר ויבין בעצם שהכל היה דמיון. הוא יכול להדביק כל פער, וכל הבנה שלו תהיה מעתה הבנה אחרת שונה ממה שהיה עד כה, עד עכשיו ייתכן מצב שהוא עדיין ...

... עצבות היא הבית כלא של המוח והמחשבה, השמחה מוציאה לחופשי את המחשבה של האדם מבית הכלא הזה. כאשר אדם שמח הוא חושב טוב יותר, יכולת הזיכרון שלו טובה יותר, יכולת ההבנה שלו טובה יותר, הוא אופטימי יותר, הוא מצליח להתרכז טוב יותר במה שהוא כן רוצה, הוא חושב בצורה חיובית יותר, הוא חושב יותר עם השכל ולא עם הרגש, הוא ...