... להתהוות ולהיות וצאו למסע הקצר תוך כדי קריאה ותהייה. מה הקשר בין המובן מאליו לבין תחושת הביטחון? בין הרדמות או חוסר ערנות או חוסר מודעות לבין תחושת הבטחון? מה הקשר בין הלא ידוע לתחושת חוסר הביטחון? מה הקשר בין התעוררות או מודעות לתחושת חוסר הבטחון? מה הקשר בין תחושת המובן מאליו לתחושת האהבה הביטחון השקט הרגיעה הידוע והמוכר? מה הקשר בין חוסר הידיעה לתחושת חוסר הבטחון? אותו רצון לברוח ממקום לא ידוע ורצון לשוב למוכר והידוע? חוסר ידיעה וחוסר שליטה, מקום שהוא לא מוכר. חוסר ביטחון ביכולות שלי וטעינה מבחוץ. ... שאין לי מושג מה הוא? התעוררות מול חוסר שליטה. שליטה במה? בתהליך? בחוסר בטחון? בביטחון? האם הביטחון מחובר באופן ישיר עם המובן מאליו? האם המובן מאליו יכול לשרת אותי ולהעצים את היכולות שלי. להרחיב את הבטחון שלי ביכולות שלי ולאפשר לי לגדול וללכת בדרך... הדרך היא הרי ללא וודאות, אין שום בטחון בדרך. אין שום ידיעה אמיתית חוץ מתחושה פנימית. הדרך היא ... התנהגות חיצוני. מובן מאליו וידוע מול X חיצוני שנשאבים אליו בכל פעם מחדש. אותו X מספק את הבטחון ואת המובן מאליו את המקום הבטוח. להמיר את אותו ה Xהחיצוני פנימה ולבחון מה מובן מאליו בחיי? מה בטוח אני עושה נהדר? איפה אני מרגישה בטוחה ... X שעכשיו הפך לפנימי. להרפות לתוך הדרך עם המובן מאליו. המובן מאליו צורך אנרגיה, הוא מספק את הבטחון את הרגיעה, את הידיעה ואת הידוע המוכר והבטוח. האנרגיה במקום לצאת ממני החוצה לX חיצוני. מעכשיו תתמזג עם הדרך והחוויה וההוויה ותהפוך לתמריץ חיובי. האהבה והביטחון העצמי ילכו ויתעצמו ויגדלו ויתרחבו. ככל שהמובן מאליו יגדל, כך הדרך תלך ותהיה מרתקת מעניינת וחדשה. רק ממקום של חיבור למוכר שבתוכי, לידועה ...

... מערכות יחסים שיש לי אני אסרטיבית. יודעת מה אני שווה. בעבודה מעריכים אותי. אני מנהלת צוות. מתייחסים אלי בכבוד. רק מגיעה הביתה - אני נחסמת. מאבדת את כל הביטחון העצמי. מרגישה אפס! אני משתגעת.. למה לא יכולה לבנות מערכות יחסים יפה ובריאה עם בעלי והילדים כמו מחוץ לבית?" בקולה הרועד, שמעתי את הכאב. את חוסר האונים שחשה היא במערכות ... ובכל זאת - נמצאת את במערכות יחסים של קורבנות והקרבה. מדוע? זה קורה מכיוון שאת מרצה. פוחדת שמה הוא לא יאהב אותך. לא ייתן לך כסף. הולכת על ביצים. את מחיר הביטחון שלך את משלמת בקורבנות. פוחדת מהצעקות וההתפרצויות שלו שמה ייפגע גם בך פיזית. ולא! לא מעיזה לענות לו. פשוט מסתגרת ושותקת. מפת הלידה שלך מצביעה על אישה הזקוקה לאנרגיות ...

... אני קיים, תכף תרגיש על בשרך שאני קיים. אז אם הוא היה נופל למלכודת הזאת הוא היה ממשיך לריב איתו. אבל הוא הגיע להבנה ממקום של שקט, ההבנה נתנה לו את הבטחון שהאויב שלו לא קיים. שאלה: האם ההבנה באה משקט? ...

... בת מזל גדי במיטה בת המזל היא יצור מפוכח ומחושב עד מאוד. היא שאפתנית מאוד ומטרתה בחיים להגיע למעמד ולחיות חיי נוחות. הבטחון החומרי מאוד חשוב לה ומגיל צעיר היא תמצא לעצמה עיסוקים שיכניסו לה כסף. ברוב המקרים היא תפתח לה קריירה מכובדת, אך גם אם לא, היא לא זאת שתשב בבית בחיבוק ידיים. היא חרוצה מאוד ... כיוון שזה מה שיחבר את המערכת הזוגית לאדמה מבחינתה וייתן לה אופי רגשי ומעשי יותר. אחרי גיל 40 היא מגיעה לשיא הפריחה שלה והביטחון העצמי ואז נוכל לגלות בת מזל מינית ומשוחררת יותר. איך היא מתנהגת במיטה? יש לה את הפוטנציאל ואת היכולת להפיק הנאה עצומה ממגע מיני. כבת מזל אדמה היא מאוד מחוברת לחושים שלה ויכולה ...

... שכבר הבאתי קודם. זוגיות צריכה להיבנות מתוך הכרה לעומק של האחד את השני כולל הצרכים הנסתרים. אינטימיות משותפת היא מילת מפתח ביחסים, מצב שבו לא הסקס הוא המפתח. אלא השריית הביטחון אחד בשני, היכולת להעריך מבט חיבה הנשלח מהצד השני של החדר, מבט המאשר ...

... לרחם. תהליך כזה כולל שני מכניזמים שונים: כלפי פנים וכלפי אחור. רגרסיה כלפי פנים מדברת על גודל או שיעור התלות (הביטחון, האמון), על צורות ראשוניות של פנטסיה של הכלת עצמי, פעמים כאוטואירוטיות או אפילו טבע נטול אובייקטים. רגרסיה כלפי אחור אל הביטחון של הרחם זו תופעה סכיזואידית ייחודית (יוצאת ...

... להתקדם יותר בחיים. לדוגמא: אדם שחושב שהוא יודע דברים כבר עכשיו בלי לנסות לברר אם הוא יודע אותם, אז הוא מכשיל את עצמו ואז כאשר הוא יגלה שהוא לא יודע אותם, אז הוא יאבד את ביטחונו העצמי השקרי. והביטחון עצמי כדי להצליח באמת צריך להיות בטחון שמבוסס על האמת בלבד. כלומר, אם האדם לא למד תחום מסויים או תחומים מסויימים בחיים, שיתחיל מהנקודה האמיתית שההבנה ...

... התוצאה מתחייבת מהסיבה? האם תחושת ביטחון נגרמת בהכרח על ידי השגת כסף? האם יש דרכים אחרות להרגיש ביטחון? האם תחושת הביטחון שלי תלויה בכלל בזה שיהיה לי כסף ... אני אהיה מודאג, אז? מה כל כך אכפת לי להיות מודאג? וכמובן שדרוש להעמיק בכל שאלות ולנסות להבין באמת במה תלויה תחושת הביטחון שלכם לצורך העניין והאם באמת ...

... לקבוצה חדשה, מבנה חדש וצוות חדש, וצריך ליצור מחדש את העולם שלו, את הבטחון שלו. זה משבר בכל מקרה. קטן או גדול. יש גילאים וילדים שעבורם זה משבר גדול. אפשר לומר שזה אתגר, וזה נכון. והאתגר הזה אולי יחזק את הילד. אבל לומר רק את המילה "אתגר" מסתיר את ... הקשיים שלו, אפשר להציף אותו באהבה, בחיבוקים, אפשר להשתדל להשלים את הביטחון החסר בבית, אפשר לקרוא סיפורים מתאימים, או כל דבר אחר שיכול לחזק אותו בהתמודדות שלו. אפשר גם להשיג תמיכה לעצמנו, באובדן שלנו, במשבר שלנו, בהתמודדות שלנו. במשפט "לי זה קשה ...

... במודעות שלך: 1. האגו יאמר לך שמה שחסר בחיים שלך קיים בעתיד. האם אתה מאמין שסוף סוף תרגיש שלם כאשר תשיג את העבודה, הקידום, בן / בת הזוג, התינוק, הנכד, הבטחון הכלכלי, המכונית, הבית, התהילה, הכבוד, ההכרה, הניצחון בספורט, או כל מטרה עתידית אחרת? אם במקרה יש השגת חלק מהדברים ...