... - טיפים לחיים טובים ומאושרים - 11 יש כמה דרכים להתמודד עם בעיה, הדרך הראשונה היא לנסות לשנות את המציאות החיצונית, כלומר לעשות פעולות ולהביא את המציאות שתהיה כרצונך. הדרך השנייה היא לנסות להבין האם אתה אמתי עם עצמך,
והאם הדבר שאותו אתה לא רוצה הוא באמת רע כפי כמה שאתה מתאר אותו, האם אין לך בחירה להסתכל עליו אחרת? האם אין בו שום דבר טוב? הדרך השלישית היא ...