... זאת לאט לאט, דהיינו תמיד להתבונן אך ורק על הצעד הקטן ביותר החיובי שהוא כן מסוגל לעשות. ז"א לא משנה כמה רע וכמה קשה, נסה תמיד למצוא את הדבר החיובי הקטן ביותר שאותו אתה כן מסוגל לעשות ודבק אותו. כי מאחר שאין לך אלא את הרגע הזה בלבד, ...

... יותר. אם ניקח את הרעיון הזה לגבי השאלה של איך מצליחים ליישם דברים שקל לדבר וקשה לעשות, הרי שהתשובה היא כי אם קשה לנו ליישם משהו עלינו למצוא מה כן אנחנו יכולים לעשות ומה כן קל לנו לעשות ולהמשיך להתמיד בעשייה של הדבר החיובי שאותו אנחנו כן מסוגלים לעשות והוא מעצמו יוביל אותנו יוביל אותנו להצלחה אוטומטית בכל דבר שאותו נרצה (בהנחה שהדבר הזה הוא אכן בר ...

... כך היא שמי שיש לו חשיבה חיובית מתמקד תמיד אך ורק בדברים החיוביים שבו והופך אותם לגדולים ורחבים יותר. חשיבה חיובית לוקחת דבר חיובי אחד והופכת אותו לכמה. חשיבה שלילית לעומתה לוקחת משהו חיובי, מוצאת בו פגמים וחסרונות וגורמת להם להשתלט על כל חלקה טובה. אין זה אומר שבעל חשיבה חיובית לא משתפר כל הזמן, הוא ... המצב אשר יהיה. נכון, גם כשאתה מוצא בעצמך משהו חיובי, עדיין אתה רואה שהוא מלא חסרונות ושהוא אינו מושלם. נכון שגם באותו דבר חיובי עדיין יש המון חסרונות ופגמים, בכל זאת אתה חייב להתמקד אך ורק בחיובי ולמצוא בתוך כל אותם חסרונות ובעיות איזו נקודה טובה. הרי לא יתכן שאין בך שום דבר חיובי, הרי לא יתכן שלא הצלחת אף פעם להשיג שום דבר שרצית. אתה חייב לחפש ולמצוא בך משהו חיובי ולהחיות את עצמך באותו דבר חיובי, למרות שהוא קטן, למרות שהוא לא מושלם, למרות שיש בו המון מה לשפר. בכל זאת אתה חייב לחפש ולמצוא בעצמך דברים חיוביים שאיתם תוכל לחזק את ידיך, להיות בשמחה, לצאת מבית הכלא של ... על ידי זה אתה הופך את כולך לחיובי יותר. יותר מזה, עצם זה שאתה לא מתייאש ומחפש בעצמך דברים חיוביים כדי להתחזק, זה בעצמו דבר חיובי. עם זה שאתה בוחר להיות אופטימי ואתה מחפש בכל כוחך דרכים לשיפור במצב שלך, זה בעצמו דבר חיובי שיגרום לכך שאתה כולך תהפוך למשהו חיובי יותר. עצם החיפוש עצמו אחרי החיובי, הוא בעצמו הדבר החיובי שיושיע אותך ושיגרום לך לעלות על דרך המלך שכולה חיובית. לכן לעולם אל תתייאש מלחפש את החיובי שבך, כי עצם החיפוש עצמו, עצם זה שאתה שואל את עצמך במה אני חיובי, עצם זה שאתה שואל את עצמך כיצד אני אוכל להצליח, עצם זה שיש לך רצון ושאתה רוצה להצליח, זה בעצמו דבר חיובי גדול מאוד שאם תתמיד בו הוא יצליח לגרור אחריו חיוביות גדולה יותר ונוספת. עיקר הקושי שיש לאנשים לפעול ולעסוק בעשייה חיובית שתקדם אותם, נובע מעצבות ומחוסר שמחה. אדם עצוב קשה ...

... דיבור על רעיון עם מישהו, האזנה לדעה ולפרשנות של מישהו שנוקטת עמדה לגבי הרעיון, כל דבר הופך אצלך את המחשבות לדברים מוחשיים יותר לטוב ולרע. חוויה חיובית תגרור אחריה דבר חיובי וכן להפך. בהצלחה. ...

... הוא שפעולה אחת שלו גוררת פעולה אחרת דומה לה. לכן כאשר אתה עושה מעשה חיובי, חושב בצורה חיובית, מתחיל התחלה חדשה, מתקדם אפילו קצת אל החיוביות, מחזק את עצמך לעשות כל דבר חיובי אפילו את הקטן ביותר, מחזק את עצמך להיות שמח אפילו טיפה אחת יותר, מחזק את עצמך להתחיל להיות שמח יותר, להתחיל לפעול בצורה חיובית, ...

... בצורה חיובית, מתחיל התחלה חדשה, מתקדם קצת אל היעד שאתה רוצה להגיע אליו, מכריח את עצמך לעשות דבר חיובי אפילו הקטן ביותר, מכריח את עצמך להיות שמח אפילו טיפה יותר, מכריח את עצמך להתחיל להתקדם אל היעד, להתחיל לפעול בצורה חיובית, פעולה זו תהיה קטנה אשר תהיה, תגרור אחריה בהכרח ...

... אתה כאדם נתקל במצבים של חוסר חשק וחוסר מוטיבציה לעשות את אותו הדבר החיובי. אתה יודע שאם תעשה את אותו הדבר ללא חשק הוא יצא פחות טוב מאשר אילו תעשה אותו עם מלוא המרץ והחשק. דע כי ... כאלו אל לך לומר בגלל שאין לי מספיק חשק לכן אני אמנע מלעשות את הדבר החיובי לגמרי, תעשה אותו גם בלי חשק למרות שהאיכות תרד. דע כי התחלת הכישלון של האדם היא במקרים כאלו, שבהם האדם ...

... העיקר שמתחילים. כאשר אדם רוצה להתחיל להתקדם בחייו ולהיות חיובי יותר, לא משנה מאיפה בדיוק הוא יתחיל להשתפר, העיקר שהוא יתחיל ואפילו מהדבר החיובי הקטן ביותר, אבל העיקר שהוא יתחיל להתקדם ויפסיק לחפש. כי בסופו של דבר ככל שהאדם מתקדם יותר בתחום אחד, זה מוביל אותו גם לשאר התחומים, כי הכל תלוי בהכל... ולמרות זאת, ...

... פשוט לחזק את עצמך בהווה על ידי שתיזכר בנסיון העבר החיובי שלך. בנוסף, עליך ללמוד לפרגן לעצמך על כל דבר חיובי שאתה עושה וכך להפוך הצלחה אחת שלך להצלחות נוספות. עליך לדעת לקבל את עצמך ולאהוב את עצמך כפי שאתה, כי רק קבלה עצמית שלך את עצמך תקדם אותך יותר. עליך ...

... על הקושי? כיצד אני כן יכול להיות חיובי? איך אני כן יכול להיות מאושר ושמח במציאות שלי? מהו הדבר החיובי "הקטן" ביותר שאותו אני "כן" יכול לעשות? איך אני כן יכול ליהנות מהתמודדות עם הקושי? איך אני כן ...