... גם בעסקים הצלחה נובעת מאיזון, דהיינו מהיכולת להיות "גם וגם" ולא רק "או או". כאשר אתה מנהל עסק אתה צריך שתהיה לך את היכולת להיות באיזון בין הדברים השונים שאתה עושה ולהיות מסוגל לעשות לא רק "או או" אלא "גם וגם". "או או" אומר שכאשר אתה כבעל עסק משקיע בדבר אחד זה בא על חשבון דבר אחר. עסק מאוזן זה עסק שיש בו "גם וגם" דהיינו שמצליחים להשקיע בו בהכל במקביל בצורה מאוזנת, כך ששום דבר לא יבוא על חשבון הדבר האחר. כדי ...

... כמה שיותר להצליח. זה לגיטימי לגמרי ומצוין לחלוטין שאתה כאדם רוצה המון, זה מצוין לרצות לאכול את העוגה ולהשאיר אותה שלמה, זה הכי מצוין לדעת להיות "גם וגם" עד כדי כך שהשלמות המוחלטת היא להיות מסוגל לעשות דבר והיפוכו במקביל. אבל בכל זאת עליך ...

... הוא לפעמים הוא ההפך הגמור מהמציאות? למה יש חלומות על אסונות? ועוד שאלות שיעלו כאן. אז האם חלום יכול לנבא את העתיד? או שהוא רק משקף את חיי היומיום? שאיפות ופחדים? - התשובה היא גם וגם. הרי בוודאי שמעתם על חלומות שנחלמו, ואכן קרו לאחר תקופה מסוימת. לי אישית, יש המון דוגמאות. חלמתי למשל על חבר ...

... ואיך לעשות זאת? גם ברמה הפילוסופית וגם ברמה הפרקטית, ככל שאדם מסוגל יותר להיות "גם וגם" ולא רק "או או" - תמיד הוא מצליח יותר בכל דבר. גם ארגון ככל שהוא מצליח לעשות יותר דברים במקביל, להשקיע בדבר אחד בלי לפגוע ... איכות כאשר שום השקעה בדבר אחד לא פוגעת בשום צורה באיכות של דבר אחר, דהיינו להיות "גם וגם" במקום "או או", כך המצב תמיד יהיה טוב יותר. חוסר ההצלחה של ארגונים ואנשים נובע בעיקר מכך שהם לא מסוגלים לעשות 2 דברים ... על איך להתקדם הלאה, כי גם זה כביכול דבר והיפוכו. ולכן כאן לדוגמא השלמות היא להיות "גם וגם", דהיינו מצד אחד אתה מרוצה מכל דבר כפי שהוא ומצד שני תמיד רוצה לשפר עוד. וזה שורש ההבדל שבין ביקורת בונה לביקורת שלילית. ... זאת ביקורת בונה היא דווקא מגיעה ממקום של אהבה, ממקום חיובי של טוב. ביקורת בונה היא "גם וגם", גם ביקורת לשיפור וגם נותנת לך אנרגיה להיות טוב יותר. והטריק הוא, כי ביקורת בונה מוצאת תמיד את הטוב שברע ומנסה להגדיל את ... ולהיות טוב יותר. גם קיבעון מחשבתי וחוסר יצירתיות לדוגמא, נובעים מחוסר היכולת להיות "גם וגם". כי האדם לא ממש מסוגל לחשוב מחוץ לקופסא על הבעיה שבקופסא. האדם לא מסוגל להתנתק מדפוסי המחשבה הרגילים ולחשוב על שילוב של ... שלא קשורים אחד לשני כדי למצוא פתרונות. לעומת זאת, ככל שאדם מסוגל להיות כמה שיותר "גם וגם", זה משפר את יכולת היצירתיות שבו, את הגמישות המחשבתית שלו, את היכולת שלו לחיות באיזון, את היכולת שלו להיות שלם יותר עם עצמו ... מונעת מלהיות באותה רמת איכות גם על דברים שאינם X. השלמות כמובן היא להיות כמה שיותר "גם וגם" דהיינו להיות באותה רמת איכות בכל התחומים במקביל. נכון, זה לא ממש קל לעשות זאת בצורה מושלמת, אבל ככל שאתה יותר כזה, כך המצב ... הינה לא להשתמש באף דרך כדרך, לא לקיים שום מגבלה כמגבלה". דהיינו השלמות היא להיות "גם וגם" ולא רק "או או". גם עיקר הקושי לקבל החלטות נובע מחוסר יכולת להיות "גם וגם". כי הרי צריך לבחור בין דבר אחד לדבר אחר וזה כמובן מצד של "או או". ככל שאדם חכם יותר, כך הוא צריך לוותר פחות על דברים והוא כן מסוגל להיות "גם וגם" ולכן קל לו יותר לקבל החלטות. חשוב על הדברים בחייך שבהם אתה תקוע ורוצה להתקדם. שים לב לכך שמה שיאפשר לך להתקדם הוא זה שתמצא נקודת איזון בין הרצונות השונים שלך ותהיה מסוגל להיות "גם וגם" בדברים שאתה מבולבל ביניהם. ומה הטריק כדי למצוא איזון בין הרצונות השונים ולהיות מסוגל לקבל החלטות טוב יותר? התשובה כמובן ... יש בסך הכל רצון אחד שבו אין צורך לוותר על שום דבר ושם הכל אחד שכולל בתוכו את כל ה"גם וגם". ככל שהאדם מתמקד יותר ב"למה אני רוצה X", דהיינו מנסה להבין את עצמו טוב יותר מהו הרצון הבסיסי יותר שיצר אצלו את הרצונות ... שהמשא ומתן הוא יותר Win Win, כך העסקה מוצלחת יותר לשני הצדדים. וזהו כמובן מצב של "גם וגם" דהיינו לא לוותר על ההצלחה של צד אחד בשביל ההצלחה של הצד השני. לסיכום ככל שהאדם / ארגון מאמץ לעצמו את היכולת להיות "גם וגם", כך ההצלחה גדולה יותר בכל תחום. והדרך להגיע לכך היא על ידי התבוננות תמיד כמה שיותר בתכלית של העשייה והחיים שלנו ששם כמובן הכל אחד. ככל שאתה יותר "גם וגם" כך מצבך טוב יותר. בהצלחה. ...

... של "או או" במקום לחשוב בצורה של גם וגם. עיקר הסיבה שהאדם צריך כ"כ להתאמץ כדי להגיע ... מספיק מיומנות של להיות ולחשוב "גם וגם". כי קושי הוא קונפליקט בין 2 הפכים כמובן, וככל שאתה יותר חושב בצורה של "גם וגם", כך יש אצלך פחות קונפליקטים והדברים יותר ...

... היא להיות מאושר מהדברים כפי שהם. וכמו בכל תחום החכמה האמיתית, היא לדעת להיות גם וגם. ז"א גם לרצות הכל וגם להיות מאושר מהכל, להיות 2 הפכים בבת אחת. ובהקשר של זה אוסיף כי קיימת דרך לדעת האם הדבר שאותו אתה רוצה האם הוא יביא לך את האושר או לא לפי היכולת של הרצון להיות "גם וגם". ז"א, רוב ככל הדברים שאדם רוצה לא קיימת דרך להיות באותו הרצון גם וגם, ז"א לא קיימת דרך מצד אחד לרצות את הדבר ומצד שני להסתפק בכך שיש לך אותו. כי אם אתה שמח ממה שיש לך למה שתרצה עוד ואם תרצה עוד הרי שאינך שמח ממה שיש לך. ככה שלא ניתן להיות "גם וגם" על רוב ככל הרצונות. בנוסף ברוב ככל הרצונות, האושר מהשגת הדבר מתרחש רק עד הרגע שבו השגת את הדבר עצמו, אך לאחר מכן קיימת תופעה של ... ימאס לו ממנו. וכל זה נכון לגבי כל הרצונות בעולם חוץ מרצון אחד בלבד שבו ניתן להיות "גם וגם" ובנוסף ככל שיש לך יותר כך אתה רוצה יותר ולא מסתפק במה שיש לך. וזהו הרצון והשאיפה להיות שמח על ידי תכונת ההסתפקות וההסתכלות החיובית על ...

...למה חשוב שיהיו לך כמה שיותר אופציות בחירה? האם הוא מתאים לי? האם היא מתאימה לי? כמה אפשרויות יש לך? כמה אופציות יש לך? האם טוב לך? האם אתה מוצלח? האם העבודה שלך טובה? האם טוב לי? התאמה זוגית הרצאה על להגדיל את כמות אפשרויות הבחירה, למה חשוב שיהיו לך כמה שיותר אופציות בחירה? האם הוא מתאים לי? האם היא מתאימה לי? כמה אפשרויות יש לך? כמה אופציות יש לך? האם טוב לך? האם אתה מוצלח? האם העבודה שלך טובה? האם טוב לי? התאמה זוגית ועוד למה חשוב שיהיו לך כמה...

...ב ocd, טיפול בפיצול אישיות, טיפול בהפרעת אישיות גבולית, טיפול במחלות נפשיות, טיפול בבעיות נפשיות, חלק 1 - פרומו עכשיו בא בן אדם אומר "שלום עוקבים אחרי מנסים לחסל אותי לפגוע בי" וכו' נכון ואז מה בדרך כלל קורה כשמישהו אומר כזה דבר אומרים לו? ש: אתה משוגע. אליעד: "מה פתאום זה לא נכון מה אתה מדבר, זה לא הגיוני למה שתגיד כזה דבר", עכשיו השאלה היא מה האמת אז מדי פעם טענתי טענה שבן אדם חושב משהו או בגלל שהוא חושב שזה נכון זה תמיד גם בגלל שהוא חושב שזה...

...את הקורונה? המאבק בקורונה, מכחישי הקורונה, משבר אמון הקורונה, הפגנות הקורונה, דת הקורונה, ביבי נתניהו והקורונה, מהם מחדלי הקורונה? הרצאה על סגר הקורונה הגל השני, אחריות הציבור בסגר הקורונה, למה הציבור לא מציית לחוקי הקורונה? איך לנצח את הקורונה? המאבק בקורונה, מכחישי הקורונה, משבר אמון הקורונה, הפגנות הקורונה, דת הקורונה, ביבי נתניהו והקורונה, מהם מחדלי הקורונה? ועוד סיבות לזלזול בסגר הקורונה, סיבות למה הישראלים מזלזלים בסגר הקורונה, בעד ונגד סגר...

...אפשר להרגיש רע אם אין בחירה חופשית? הרצון שלי לא שלי, של מי הרצון שלי? איך נוצר הרצון שלי? איך לא להרגיש רע מכך שאין בחירה חופשית? למה אם אין בחירה חופשית אי אפשר להרגיש רע? סבל והעדר בחירה חופשית הרצאה על חופש הבחירה וסבל, האם אפשר להרגיש רע אם אין בחירה חופשית? הרצון שלי לא שלי, של מי הרצון שלי? איך נוצר הרצון שלי? איך לא להרגיש רע מכך שאין בחירה חופשית? למה אם אין בחירה חופשית אי אפשר להרגיש רע? סבל והעדר בחירה חופשית ועוד של מי הרצון אם אין בחירה...

...לא רק אנשים פרטיים מרוויחים מאימון אישי - גם המעסיקים שלהם יכולים להרוויח במידה רבה. כל הצדדים צריכים להבהיר את המטרות שלהם ואת הדרך להשגתן. הפופולריות ההולכת וגדלה של אימון מנהלים היא תגובה לצרכים מחייבים. הרבה אירגונים ששיפרו את הפרודוקטיביות שלהם, נחשפו לסתירות בקשר בין הארגון לבין מנהליו הבכירים. המסובך ביותר היה השחיקה של הברית המסורתית בין הארגון והמנהלים שלהן. פיתוח דרכים חדשות לעבודה משותפת של הארגון ומנהליו, הפכו למקור של ערך כלכלי. ארגונים...

...את מזלם בזכיה קלה, מהירה, ובבת אחת הרבה כסף. כולם מנסים לזכות בכל צורה שהיא. כולם רוצים להשיג דברים שאין להם, רוצים חיים קלים יותר, רוצים ליהנות ממנעמי החיים. כאן שאלת הכסף מעלה שאלות נוספות עמוקות יותר. מדוע נולדנו חסרי כסף? מדוע לחלק יש כסף ולאחרים אין? כיצד יש כאלה שנראה, כאילו, שהכסף רודף אחריהם, ואחרים שהכסף בורח מהם? האם הכסף הוא המטרה שלנו בחיים? מה קורה למי שיש כבר "הכל"? איך מתקשר הכסף למשמעות החיים שלנו עלי אדמות? האם החיים הם רק מה שאנו...

...יהלומים יקרי ערך ולא שומר עליהם מפני גניבתם. אדם כזה בעצם יכול להיות מוטעה ע"י מחשבות לא מדוייקות שמסיטות אותו מהמסלול הנכון לחייו. יש להבדיל בין התמהמות סתמית לביצוע משימה חשובה לבין חשבון נפש אמיתי של האדם עם עצמו. ולפעמים האדם לא עושה הפרדה בין שני הניואנסים הללו. הוא למעשה מחשב אותם כאילו היו אותו הדבר. ובעצם אין לו נקודת אחיזה בדברים ולמה? מפני שהוא אינו מסתכל על סיבה ותוצאה. הוא אינו חוקר את הפונקציה של החשיבה שלו באופן אמיתי. מה זאת אומרת...

...- ללא, (הדונה) - הנאה; על פי האקדמיה ללשון העברית: אי - נהנות) היא היעדר יכולת לחוות הנאה מאירועי חיים הנחשבים למהנים, כגון אכילה, פעילות גופנית, ואינטראקציות חברתיות או מיניות. מאותו מקור יווני באה גם המילה "הדוניזם" - תורה שלפיה ההנאה או האושר (של החושים, או לפי חסידי אפיקורוס - של הנפש כולה) צריכה להיות השאיפה המרכזית בחיים. ב - DSM וה - ICD מזוהה אנהדוניה כאחד מתסמיני המפתח של דיכאון. אנהדוניה קיימת גם בסכיזופרניה, שבה היא אחת מארבעת התסמינים...

...לבלבל את השריר? האם ועד כמה חשוב לגוון בתרגילים שונים באימון? בלבולי שרירים, כל כמה זמן לשנות את תוכנית האימון, איך מבלבלים את השריר? האם להחליף תוכנית אימון? Muscle Confusion, כמה תרגילים שונים לעשות לאותו שריר? בניית שריר, איך להגדיל מסת שריר? איך לגרום לשריר לגדול? אז יש מושג שנקרא בלבול שרירים. מה הכוונה? הכוונה היא שלוקחים שריר ומאמנים אותו בדרך מסוימת ואח"כ מבלבלים אותו ומאמנים אותו בדרך אחרת. התיאוריה אומרת שצריך לבלבל את השרירים, כדי לפתח...

...בנושא: הרצאה על אקראיות או סיבתיות? יש או אין סיבה? אקראי או סיבתי?. הפעם אני רוצה לדבר על הנושא של אקראיות וסיבתיות והשאלה האם במציאות שלנו הכל אקראי, או סיבתי ולכאורה, יש בעולמנו גם דברים אקראיים, וגם עם סיבה, עם סדר ותוצאה. ואקראי, אם נזרוק כמה פעמים קובייה הקובייה תיפול על מספר אקראי אבל מי שיסתכל לעומק, יראה שיש חוסר בהבנה בסיסי האדם חושב שיש סיבה אם יש לו סיבה הוא יסביר למה הסיבה ואם הקובייה תיפול באופן אקראי, אז הוא יגיד שזה אקראי ואולי יש...

...לרכוש כלי נוסף למסע לאושר. במכאניזם של האדם כשנעצמות העיניים מתחילות לרוץ תמונות במוח. לתמונות יש גם צלילים או קולות, ממש כמו סרט. שאנו פוקחים את עיננו, לא התמונות ולא הקולות נעלמים. המציאות פשוט גוברת עליהם, וכך אנו חיים בשני עולמות בעת ובעונה אחת. ברגעים של מנוחה מהמציאות, מייד עולים חלומות בהקיץ, שהם למעשה הסרט שרץ ברקע מחשבותינו כל הזמן. המנגנון הזה הוא דרך מטורפת של ההכרה לשמור על "חייה" כיון שבשקט אין לה קיום ואז "האני " נעלם או מתמזג לעצמי...

...כשאני עושה כל מיני דברים למענה, היא לא מרוצה, וזה מביא אותנו למריבות. מה אוכל לעשות? תשובה - לא ישבתי עם שניכם וביררתי בצורה מעמיקה, מה קורה אצלכם בדיוק ולכן אתייחס בתשובה זו לעניין אחד עקרוני שיש לבדוק - האם אתה עושה למענה, מה שהיא זקוקה לקבל או מה שלך נוח לתת? לעיתים גברים משתדלים לעשות למען נשותיהם, אך לא עושים את הדברים שמספקים את נפש נשותיהם, ואז התוצאה היא שנשותיהם נשארות - לא מסופקות נפשית. זה דומה לאדם ששם בתא הדלק ברכבו מים במקום דלק, כי...

...מכאן: מה גורם לנו לנתח ולהבין אנשים בצורה מסויימת ? כיצד נקבל החלטות טובות יותר ? חלק 1. אם ברצוננו לשפר את מנגנון קבלת ההחלטות שלנו, אחד מהדברים שעלינו לעשות זה לדעת עד כמה הפרשנות שלנו היא אכן אובייקטיבית ואמינה. נניח ש X עושה פעולה מסוימת ואנחנו מניחים שהוא עשה את X בגלל Y ובגלל זה אנחנו רוצים להסיק את Z. עלינו לשאול את עצמנו, עד כמה הפרשנות Y נובעת מעובדות שקרו בפועל על ידי X? כמה אפשרויות קיימות ללמה X קרה? כיצד ובאלו עוד דרכים היה ניתן לפרש...

...בהרצאת וידאו + MP3 בנושא: הרצאה על אמת תלויה / אמת מוחלטת - מהן? ואיך להגיע?. הרצאה על אמת מוחלטת ואמת בלתי מוחלטת. מהי אמת מוחלטת? מדוע כל האמיתות הן לא מוחלטות? איך להגיע לאמת מוחלטת? ועוד. והתבאר כי כל זמן שיש לאדם שאלה האם הוא הגיע אל האמת, הרי שהוא עדיין לא הגיע אל האמת. כי ברמת וודאות מוחלטת, אין שום שאלה. ולא שיש תשובה, אלא שאין שום שאלה כלל. והתבאר שיש רמות שונות של וודאות ורמות שונות של אמת. ושיש אמת תלויה ואמת בלתי תלויה. ושכל סוגי האמיתות...