לחץ למאמר ! תקציר: ... מובטלות ומעבר דירה מחלה לחץ בעבודה בעיות פיננסיות וחוסר יכולת להשיג מטרות. קיימים גם כל מיני מתחים יום יומיים קטנים. שהם תוצרת מזון מודרנית היוצרת מתח. במיוחד אם אנחנו אוכלים בע"ח שידעו שעומדים להרגן חיות אלו משחררות אנדרלין לדמם וזה עובר לדמנו. חמדנות וגאווה גם יוצרים מתח. אנשים רבים הסובלים ממתחים חיים על קופאין ושוקולד. מתח מחליש ומבודד מאנשים אחרים. מתחים רבים הם דמיוניים. אדם יכול להיות מאויים ע"י כישלון עסקי או ע"י אשה שסירבה לו בעוד שכל אחד מגורמים אלו אינו מאיים על חייו. חוקים שעשויים להביא לחידוש הבטחון לפני הרפיה וריפוי ... לחץ להמשך ...

לחץ למאמר ! תקציר: ... הטיבטי כ"בודהיזם צפוני" ומזוהה יותר עם רמות הלימוד של הדרך הגדולה ושל דרך היהלום. מטרתן - מימוש הארה מלאה ("נירוואנה גדולה") - מצב בודהה. בארצות הבודהיזם הדרומי נחשב השיחרור - מצב תודעה הממומש עם המרתם של חמישה רגשות מטרידים עקריים (בורות, כעס, תשוקה, גאווה, קנאה) - להישג הרוחני הגבוה ביותר. כלומר מתרגלי הדרך הקטנה רק ממיסים את אשליית האגו, ההצמדות לרעיון ה"אני", וכך אינם סובלים עוד ואינם מושפעים מתנאים ונסיבות חיצוניים ופנימיים. על - פי הדרכים הגדולה והיהלום מצב זה איננו סופי ומהווה שלב אחד לפני ... לחץ להמשך ...

לחץ למאמר ! תקציר: ... לו את ביתו. ריוורה האנרכיסט הספונטני וטרוצקי קר המזג והמחושב הפכו ידידים. מנסים להסביר חלק מנפילתו של טרוצקי ביהירות שלו ולא ידע לעורר המונים, אך ההמונים הוצאו מהמשוואה הפוליטית. חוסר יכולתו לארגן סיעה פוליטית ויהדותו נוצלו בידי יריבו. טרוצקי חסר כל כישרון לחברות אישית. היו לו חסידים שקיבלו את קוצר רוחו הרגזני אך מקרוב עצבן את כולם בפברואר ... עמד על אלפים ספורים והם היו מפולגים בתוכם. הקרע הקשה ביותר בתנועה היה ריב בין טרוצקי לריוורה. מלחמת אגואים וגאווה אישית של שני אנשים סוערים. טרוצקי החליט לעזוב את הבית שריוורה העמיד לרשותו. רק לצורך סיום הפרשה. כמה שנים אחרי הירצחו של טרוצקי חזר ריוורה לזרועות המפלגה הקומוניסטית וזרועותיו של סטלין. במרץ 1939 קיבל סטלין את ההחלטה לרצוח את ... לחץ להמשך ...

לחץ למאמר ! תקציר: ... לרצוח אותו. וויל ג'ימס המפקד החדש איננו מגלה סימני זהירות, הוא מושך אותם לסיכונים עצמיים. גבר גאוותן. השנים האחרים רוצים לעשות את מלאכתם בזהירות ולחזור הביתה. לג'יימס המלחמה היא אדרנלין שוצף. המלחמה היא הסם הממכר. היחסים מתרקמים לאיטם, משפט כאן, מבט שם. פיצוים שהולכים ונעשים מסוכנים ביותר הם לב הסרט ברובו. מטען הכאב שבשם הוא ארגז בו אוסף ג'יימס ... ביותר ממיומנות את כל קטעי האקשן הרבים. כשכל פירוק מורכב יותר מורט את עצבי החיילים בעיקר היהירות של ג'ימס ובאותה הצלחה את עצבי הצופים. מניין לאישה זאת ידע עד לפרטים הכי קטנים בפירוק פצצות. הפסיכולוגיה של שלושה גברים במצב בלתי אפשרי כמעט מתגלה לאיטה. יותר מתוך המעשים מאשר בדיבורים. הזדהות ודחייה של גברים האחד מהשני. כל אחד ממניעיו המתגלים ... לחץ להמשך ...

לחץ למאמר ! תקציר: ... מת לעצמו. הוא מבין שגזר דין מוות הוא הדבר היחיד המעניין באמת עבור האדם. הזר חשוף עצבים. עובד זר. בלתי נלאה. גופו ונשמתו שותתים דם. הוא מושפל כשהוא ממלא מקום של משרת. בתוך כניעותו הוא שומע שהוא עובד יותר טוב מהמקומי, דבר שבמצבו לא מוסיף לו ערך או גאווה. הוא רואה במקומיים נעלים עליו, אך גם עיוורים לעצמם. אין להם את מרחק הראיה שיש לו עליהם. האדישות היא שריונו של הזר. הוא מחוץ לטווח הפגיעות של דחיות. הוא איננו משתייך לשום מקום, לשום זמן הזיכרון שוקע. ההווה מושעה. לו נותר בארצו, ודאי היה שולי, חולה, ללא ... לחץ להמשך ...

לחץ למאמר ! תקציר: ... הבלהות של אלוהים. העיניים של המתים נשארות פקוחות אך אינן רואות שוב. ועיניים שאינן רואות, גם אם מישהו רואה אותן, אינן עיניים. פרננדו ההולך במדיין מכנסיה לכנסיה, מסתכל בציורים, בפסלים. מרכז ענינו מתחיל לאמץ את ראיית העולם של אלקסיס. כמובן שהגיע ליהיר ההוא בעל הפה המלוכלך להיירות. צריך ללמד את החצופים ההלו לקח. מדיין, עיר שעל אחד הקירות בחצר כתובה ההזהרה "השלכת גוויות אסורה". אף אחד לא מת משעמום במדיין. ורק הנשרים החגים מעל מגלים את מקום הגופות המושלכת. בהזדמנות אחת אלקסיס יורה בפיה של מלצרית במסעדה שסעדו בה רק ... לחץ להמשך ...

לחץ למאמר ! תקציר: ... להיכנע, לזוז ולהלחם בכאב, אלא ללמוד לחיות איתו ולהכיל אותו. תשוקה, גאווה, בדידות, עיוורון ושנאה התשוקה, גם אם באה על סיפוקה, נולדת מחדש שוב ושוב. זהו "גלגל הסאמסקארה". האדם בונה לו דרך לפתרון קיומי המאפשר לו להתמודד. ... כישרונם המלא לידי ביטוי. ממלכת האלים הקנאים היא ממלכה גאה, ממלכה של גאווה - ובדידות. כאן מצויים אלו שהשיגו את ענייניהם בתבוסת הזולת. האלים הקנאים הם יהירים, בעלי תחושת עליונות; הם אינם תרים אחרי אהבה אלא אחרי כוח ועוצמה. העמדה המנטאלית בממלכה הזאת היא השנאה ואין בה אהבה. גם מה שנראה כאהבה הוא למעשה ... עולם של חמת זעם אשר פורקנה באלימות חיצונית. היבטי גלגל הסאמסקארה הם יהירות, עליונות, תחרות, השתלטות, חוסר מודעות, שנאה ושלילת הטוב. כל אחד נמצא באחד המקומות הללו. מטרת הבודהיזם היא להביא את האדם לגלגל את גלגל הדהרמה, לא להישאר תקוע אלא לבחור מקום טוב יותר. להשתחרר מסבל, להמיר יהירות בענווה, עליונות באהבה ותחרותיות בעזרה לאחרים. להרבות טוב בעולם: בודהיזם, מדיטציה פסיכותרפיה / אסתר פלד - חלק 2. ... לחץ להמשך ...

לחץ למאמר ! תקציר: ... על ההזדמנות להיות הדובר הראשון. "אני באמת מעריץ את הדרך שבה את מנהלת את הבית שלנו ומטפלת בילדים", התחיל אבי בהתלהבות. "בכל פעם שהם יוצאים מהבית הם נראים מסודרים ולבושים כל כך יפה. לפעמים אני רואה ילדים ברחוב שנראים קצת מוזנחים, אבל אני תמיד מרגיש גאווה כשאני רואה איך שהילדים שלנו נראים". הפנים של דניאלה היו סמוקים בצורה ברורה לעין. היא התחילה לצחוק בעצבנות ואז פנתה אלי. "הוא אומר את זה עכשיו רק בגלל שאמרת לו". "אולי ד"ר ויקלר אמר לי לשבח אותך", התערב אבי, "אבל אלה הרגשות האמיתיים שלי". ... לחץ להמשך ...

לחץ למאמר ! תקציר: ... עד כה, יש בסרט עקרונות עסקיים ומסחריים ברורים שאפשר ממש לזהות אותם במסגרת של אימון עסקי ולראות כיצד הם פועלים היטב בעולם העסקים: המאפיונר הגדול (המנטור) שחינך את גיבור הסרט מציין בתחילת הסרט שעסקים בימינו איבדו את הלב שלהם, את הנשמה, את השירות האישי ואת הגאווה שבבעלות. אלה הם מאפיינים שבהחלט ניתן לדבר עליהם במסגרת אימון עסקי, הלב והנשמה מקבילים בעולם של אימון עסקי לחזון, ייעוד, משימה וערכים. גיבור הסרט מציין את החשיבות של להיות הבעלים של החברה שלך ולא מנכ"ל של חברה אחרת, כי אז מישהו אחר הוא ... לחץ להמשך ...

לחץ למאמר ! תקציר: ... לאופן שבו הדברים פועלים. יהיה אולי קל יותר להתחיל עם הרגשה חיובית. חשוב על משהו שהשגת שגורם לך גאווה. ברגע שבו אתה עושה זאת, הגוף החל בתגובות הפיזיות למחשבה זו. עכשיו (וזה קצת קשה בהתחלה), נסה לא להגדיר את התחושה בתור "גאווה" או אפילו כ"טובה". פשוט תרגיש אותה, ונסה להרגיש בצורה גופנית את מה שמתרחש. תבחין שהשכל מנסה כל הזמן להקצות מילים או מחשבות לחוויה. בנקודה מסוימת תגלה, שלפני שהשכל משייך שם להרגשה הספציפית, ישנם פשוט אוסף של תחושות נפרדות ... לחץ להמשך ...