... לו לשנות דפוס של התנהגות
לשכנע את עצמו שהרע הוא טוב והטוב הוא רע, אבל השכנוע הזה הוא רגעי בלבד. התבצעה בחשיבה זו של אותו הרגע הוצאת האמת מפרופורציות, האדם לא חשב נכון, הוא בעצם לא ניתח שום דבר, הוא קבע ... וההיפך הוא הנכון, הוא
מוציא את עצמו מהנוחות לחוסר נוחות, אז הוא יבין שהוא יכול לפעול נכון ובלי מאמץ. ובעצם מה שהאדם אומר עליו "נוח" זה רק בגלל חוסר הרצון לשנות הרגל כי הוא מאמין שהוא יצטרך להתאמץ ... ההיפך הוא הנכון, הוא בכלל
מרמה את עצמו ומתעלל בעצמו, וקורא לרע טוב ולטוב הוא קורא רע, ובעצם לעונג קורא סבל ולסבל קורא עונג, אבל בתוכו הוא
אוכל את עצמו כי הוא יודע שהוא
מרמה את עצמו, רק שלא הסתכל על הנקודה הזו. וכאשר האדם אמיתי עם עצמו הוא יבין שכל הזמן שהוא דמיין שטוב לו היה לו בעצם רע, ובעצם מה שהוא דמיין כרע הוא בכלל טוב. תארו לכם שהיה אדם ... זו שטות בדיוק כשם שהאדם
מרמה את עצמו בסדר העדיפויות שלו. ולכן, על האדם להיות אמיתי עם עצמו, והוא יכול
לאהוב את עצמו ללא תנאים ולאהוב את המציאות כפי שהיא וכך יתמודד עם הדברים הכי טוב. ...