... ולתפיסותיהם ומנהגיהם שאף מכונים בפיה בשמות גנאי רבים (המוני, רחובי), ושופכת שמן למדורה. חז"ל עמדו על העוינות ההדדית ...

... לפיה יכול האדם לחיות 100 שנים אם יחיה באורח מתון, על פי חוקי הטבע, את העובדה, שתוחלת החיים תלויה בראש ובראשונה באחריות של האדם, ומתבססת על הבחירה שלו באורח חייו ובתזונה. כותב גאו ליאן בספרו 'Zun Sheng Ba Gian' (שמונה מאמרים אודות ציות לחוקי החיים): 'הגורל של ... במוות בגיל צעיר. התנהגות נאורה היא ערובה לאריכות ימים. ' התנהגות חכמה פירושה נגישות לאורח חיים בריא, במספר היבטים. שיטת טיפול או התנהגות אחת, כגון צ'י - גונג או תזונה נכונה, אינה מספיקה. דבר זה מבוטא בבהירות על ידי גה הונג: 'בכל הקשור בהזנת החיים, על ...

... כמות אנרגיה מולדת אשר ניתנת לניצול אך לא לצבירה מחדש. הדבר דומה לפנס אשר יאיר כל עוד הסוללה תקינה. ביזבוז כוחות הסוללה יכול להגרם על ידי תזונה לא נכונה והימנעות משעות שינה, כמו גם יחסי ... כיוון שהיין בגופה בלתי מוגבל הוא במידה, ובבואו במגע עם היאנג, מחזק הוא אותו. ' יש לזכור כי היין מזין את כוחו של היאנג בדומה לחומר דלק (עץ, שמן, בנזין) המזין את האש. כדי שהיאנג ישגשג הוא צריך אלמנטים יינים ובו בעת לשמור על הבערה בצורה תקינה. הצפת הגוף ביין ללא בקרה על בערת היאנג תכבה את כל האש שבו (בדומה לשפיכת שמן בבת אחת על מקור אש, כך שבמקום להזין אותו היא ... בגיל 30: פעם עד פעמיים ביומיים. עד גיל 40: כל 4-3 ימים. גיל 50: כל 10-5 ימים. גיל 60: 3-2 בחודש. ובגיל 70 פעם בחודש או להימנע בכלל. כמובן שמינונים אילו נקבעים לפי המצב הקונסטיטוציונלי ואורח ...

... בהם במצבים שונים. אורגנו: טוב לטיפול במחלות דרכי העיכול. בהוספה לאדים טוב לטיפול באסטמה ושיעול. בעיסוי, בתוך שמן זית, מועיל לראומטיזם. האורגנו עוזר לכאבי ראש, הפרעות עצביות וטיקים, מחלות כבד, מחלות עיניים, ... נגד גזים, ומשפר תיאבון. מיורן: חליטת גבעולי מיורן משמשת לטיפול במחלות דרכי העיכול, ולחיטוי חלל הפה בגרגור. שמן זית שהושרו בו עלי מיורן יכול לעזור בריפוי דלקות אוזניים. פטרוזיליה: הפטרוזיליה עשירה בויטמינים ... גזים. מסתבר שלכולנו יש בבית את האמצעים הפשוטים לעזור לעצמנו. הכותבת: ד"ר ענת גרינשטיין, רכזת מגמת נטורופתיה ותזונה טבעית במכללת מהות לרפואה משלימה ...

... דבר מלבד מצוות חמשת התפילות ביום וכמה חגים. לא חינכו אותנו להתעניין למרות שמן הראוי היה שכולנו נכיר מעט ממה שאומר האסלאם מכיוון שאנו מוקפים במאמינים בו. אך הבודהיזם עניין אותי ... מתרכזת ב"חצי הכוס הריקה". בציור הבודהיסטי, בעל הרוח הרעבה מצויר כאיש רזה עם בטן נפוחה. השתוקקות להתהוות קשורה בהנצחת החיים, הרצון לחיות לעד. תשוקה לאי התהוות היא התשוקה ...

... נכון יש שם חומות ויש גם ענקים, אבל זה לא מחר שצריך להתמודד עם זה. יש עוד שמן רב, והנתונים החשובים מאפשרים היערכות מתאימה למשימה. וזה כישלונם של העשרה, הם לא שקרו, הם פשוט לא הפעילו את הראש. וגם לא האמינו ביכולת העם ובכוחו. כלב ויהושע ...

דיאטה - הדרך הבטוחה להשמנה גלית (שם בדוי) היא שועלת דיאטת ותיקה. "אני מכירה את כל הדיאטות, יודעת מצוין מהצריך לאכול, אבל ברגע שאני נכנסת לדיאטה מיד בא לי לאכול את כל מה שאסור", היאאומרת. מותר ואסור, חטא וכישלון הן מילים הלקוחות מעולם הדיאטה. כל מי שעשה דיאטה בחייו מכיר את הלקסיקון. וכשהחוויה היא של כישלון, של חטא - התגובה המיידית ... התודעה שלנו אינה יכולה להניח לאותו איסור. הוא מעסיק אותנו כפי שלא העסיק אותנו קודם. החלטה ש"לא לאכול שוקולד" הופכת את אכילת השוקולד למשאת נפשנו. דיאטות הבנויות על איסורים מועדות לכישלון מראש. שהרי חריגה ואפילו הקטנה ביותר ... נכשלתי. ומכיוון שכך, הכל נהרס. עכשיו אעניש את עצמי, או לחילופין אפצה את עצמי על עוגמת הנפש. כיצד? באוכל. ברור, לא? תשאלו כמעט כל מי שנכנס לדיאטה מה הוא רוצה, התשובה תהיה: "לשלוט באכילה שלי, בהרגלים שלי, בתשוקות ... שבבחירה נמצאים כל גווני הקשת - מגוון של אפשרויות. בחירה המבוססת על מחשבה מובילה להנאה מהאוכל, ללא תחושה של הפסד. אכילה מתוך בחירה מודעת מאפשרת ירידה במשקל ללא מאבקים פנימיים, והסתגלות לדפוסים החדשים צעד אחר צעד עד שהם הופכים לחלק מאיתנו, בלי להרגיש שעשינו מהפיכה בחיים. המהפיכה היא בראש. לרדת במשקל בלי להילחם, בלי להיאבק, בלי להתחרט ובלי להיכשל. נשמע פשוט... איך למשל משנים חשיבה האומרת: "אסור לאכול שוקולד בדיאטה כי זה משמין. אם אוכל שוקולד, הדיאטה שלי תיהרס" לחשיבההמאפשרת חופש בחירה? גלית החליטה בהתחלה לא לאכול שוקולד ... אותו היתה קיימת עבורה כל העת. זו היתה דרכה של גלית, אך לכל אחד תשובה משלו. ניתן לומר: "אני מעדיפ/ה לא לאכול שוקולד, כי אם אוכל שוקולד ארד פחות במשקל. אם ארגיש צורך לאכול משהו מתוק, אבחר אולי בשוקולד, ואולי לא." אפשרות ... ולנפש שלי את מה שעושה להם טוב היא משכרת, נעימה, מטעינה ומחזקת. כל התנהגות מתחילה בראש שלנו, בתפיסות שלנו, בקבעונות מחשבתיים שהם שלנו שנים רבות. דיאטה במקרה כזה היא כמו קוסמטיקה. נסיון ליפות את הדברים מבלי לעשות ניקוי עמוק. אם רק נצליח לשנות את הראש, במעט, תוך שמירה והעצמה של המחשבות, התפיסות וההצלחות שמשרתות אותנו, נוביל את עצמנולהצלחה אמיתית! לא עוד דיאטה, כי השינוי מתחיל בראש!!! ...

אנורקסיה נרבוזה - מבוא אנורקסיה נרבוזה (Anorexia nervosa; בעברית: צימנות) היא הפרעת אכילה מסוכנת, וחמורה הגורמת לאובדן משקל משמעותי ובמקרים קיצוניים אף למוות. המונח "אנורקסיה" (אובדן תיאבון) מקורו ביוונית: - = אי - תיאבון. הלוקים באנורקסיה חוששים מהשמנה ובשל כך הופכים לרזים באופן קיצוני. פחד קיצוני מהשמנה קיים גם בבולימיה. מאז 1976 מוכרת האנורקסיה כאחת מההפרעות הנפשיות המסוכנות ביותר, כיוון שהיא עלולה להיות קטלנית בכ - 5% מן המקרים. מחלת האנורקסיה מופיעה לרוב אצל נשים צעירות ובמדינות מפותחות, המחלה פורצת לרוב בגילאים 10-30 והשכיחות שלה עולה בגילאים 17-18. האנורקסיה מאופיינת באיבוד משקל קיצוני הואיל והאדם החולה בה מסרב לשמור על משקל גוף מינימלי נורמלי. בהתחלה אדם הלוקה בהפרעה אינו מאבד את תיאבונו (איבוד תיאבון הוא מקרה נדיר), אלא מדכא אותו באופן רצוני. אובדן המשקל יכול להוביל למספר סיבוכים, ביניהם כחישות קיצונית, הפסקת הווסת אצל נשים, רגישות לזיהומים ופגיעות מוגברת של המערכת החיסונית, ... נפשי 6.3 דרכי טיפול בתוך הקהילה 7 סיבוכים של אנורקסיה 7.1 בעיות בריאות נוספות 7.2 אנורקסיה ומחלות נוספות 7.3 בעיות נפשיות 7.4 תמותה 7.5 אנורקסיה והיריון 8 מניעה 9 מקרים ידועים 1 1 1 סוגי החולים: החולה רואה את גופו כמעוות, כלומר, למרות שהוא רזה מאוד אף כחוש, הוא רואה עצמו כשמן. משקל החולה קטן באופן משמעותי מהמשקל הרגיל הצפוי. ניתן להבחין בין שני סוגי חולים בהפרעה: הסוג המגביל (restricting type) הוא לא אוכל, מרעיב את עצמו, צם ועושה ... / התרוקנות (binging eating/purging type) - הורדת משקל מהירה באמצעים אחרים מלבד הצום - החולה אוכל הרבה בזמנים קצרים (בולמוסי אכילה) ואחר כך גורם לעצמו להקיא, או משתמש במשלשלים, במשתנים ובחוקנים. סוג זה הינו מעין תערובת של אנורקסיה עם "בולימיה" כלומר בולמוסי אכילה עם הקאות יזומות ואמצעים אחרים להורדת משקל מהירה. כך שהחולה צם ומרעיב את עצמו במשך כמה ימים, ולאחר הצום נתקף בבולמוסי אכילה שלאחריהם הוא גורם לעצמו להקיא ולשלשל, לאחר ההתקף הוא צם שוב, וחוזר חלילה. חלק מחולי אנורקסיה עוברים להפרעה מסוג "בולימיה נרבוזה" שבה המשקל יכול להיות נורמטיבי או אפילו משקל - יתר. קריטריונים לאבחון: קיימים שלושה קריטריונים בסיסיים לאבחון המחלה על פי ה - DSM: 1.סירוב לשמור על

... צידו. לפני השימוש בנר, מבוצע עיסוי עדין לאזור האוזן, על מנת להכינו לתהליך. בסיום בתהליך משתמשים ברסקיו או תערובת שמנים למריחה מקומית, כדי להגן על האזור ולהמשיך את תהליך הריפוי שלו. לאחר ... או פגיעה בשלמות עור התוף. טיפול בנרות הופי עדיף שיתבצע ע"י מי שהוכשר לכך. טיפים לטיפול בבעיות אוזניים 1.טיפות שמן שקדים / לבנדר / זית + לבנדר לאפרכסת האוזן ולכסות ביד קעורה, כדי לאפשר ...

... הזה ועומד על קנקן האיש מולי ומתאר בנחרצות את הדמות שלו: "נראה לי איש טוב ועדין קצת שמן אבל חייכן ואיכפתי, או מנגד - איש רע מרושע צבוע מזויף ותחמן" - למעשה ואם נבחן לעומק את תווי הדמות שתיארנו, נבחין כי התיאור המדויק הזה הוא ביחס אלינו, בעיני הוא שמן כי אני שמן ממנו או רזה ממנו, בעיני הוא חייכן כי הוא דומה לי, או כל כך רחוק ממני כי מעולם לא ...