שתף
אל "תחסוך" (תתקמצן) על עצמך!
הצטרף כחבר וקבל:
אלפי הרצאות מלאות לצפייה!
אלפי מאמרים מלאים לקריאה!
אלפי MP3 להורדה למחשב!
קבל ייעוץ בכל תחום!
ישירות מאליעד כהן!
אין בעיה יש פתרון!
לקבלת ייעוץ חייג:
050-3331-331
הדף
הקבוצה

הדף
הקבוצה
טיפול נפשי ייעוץ אישי מאמן אישי אימון אישי

אמירת תודה: תקציר◄ ... בתור, גם במרכול. האם בימי המקרא לא אמרו תודה? איני יודע, אבל "תודה" המושמעת יום - יום היא בעיקר מילה. בהרבה מקרים מילה שמבטאת אופן של התנהגות תקינה, לשון נימוס בלבד [17]. עם - זאת, לא כל בני האדם נוהגים כך, ויש נסיבות שאי - אמירת תודה מעוררת תחושה שאינה נעימה. מכאן יש בהחלט חשיבות רבה לאמירת המילה "תודה". אבל, האם אמירת המילה תודה, מבטאת תמיד תודה? אלא מה? תשאלוני וודאי. נחזור רגע לעיון בתודה לה', ישנם כללים, ההנחיות כתובות. אפשר להתנגד או לתמוך בתהליך הזבח [18]. אבל בתהליך הזבח או "זבח התודה" יש יסוד מרכזי וחשוב ביותר. הבא להביע תודה, אינו מסתפק במילה או אפילו במלים אחדות. המודה חייב להביא עמו משהו משלו, משהו מרכושו, משהו מעצמו. אין תודה רק על ידי אמירת המילה "תודה". ... ◄לקריאת המשך המאמר בנושא אמירת תודה - לחץ כאן...     בנושא...

אמירת תודה: תקציר◄ ... לומר תודה. להרגיש תודה. להיות מאושר. תודה. אמירת תודה. חשוב על הסיטואציה הבאה: הבנת בוודאות כי נשאר לך רגע אחרון להתקיים. בעוד רגע אין "אני". מה היית בוחר לעשות ברגע האחרון של הקיום שלך? קח כמה זמן שאתה צריך ותחשוב על מה לדעתך הדבר ההגיוני ביותר לעשות ברגע אחד בודד של קיום?! כל הפעולות שהאדם עושה אותן במשך כל היום, הן פעולות שאינן קשורות לרגע הזה אלא או לרגע הקודם או לרגע הבא (ראה: לחיות את הרגע). איזו פעולה הכי ... ולרגע אחד הוא יאמר תודה, הוא לא יתמלא אוטומטית ומיידית בתחושה מלאה של אושר. אבל בכל זאת, לומר תודה ולהודות, בהכרח יוצר תחושה של שביעות רצון / שמחה / אושר וכולי. והמסקנה המעשית מכל הנ"ל היא, כי האדם צריך להתרגל במשך כל היום לשלב כמה שיותר פעמים את המחשבה של ה"תודה" בתוך החיים שלו. הן על ידי אמירת תודה למישהו שנותן לך משהו, גם אם נדמה לך שהוא "חייב" לתת לך את זה, אף על פי כן, תאמר לו "תודה" בשביל עצמך (וכל שכן שאף אחד לא באמת חייב לך משהו) ! כמו כן תנסה לשלב אצלך במחשבה את המילה תודה כמה שיותר פעמים במשך היום. זה בכלל לא משנה על מה תאמר תודה ועל מה תרגיש תחושה של הודאה ותודה. אבל העיקר הוא שכמה שיותר פעמים תנסה לגרום לעצמך להרגיש תחושה של הודאה על המציאות כפי ... ◄לקריאת המשך המאמר בנושא אמירת תודה - לחץ כאן...     בנושא...

אמירת תודה: תקציר◄ ... יותר להשיג את מטרותיי, יעודי, אושרי. כשאני אומרת תודה לאחר, אני עוזרת לו לראות כמה הוא משמעותי ובעל יכולת להשפיע ולתת. אני מחזקת את הנתינה ואת ההערכה העצמית. כשאני אומרת תודה גם על הקושי, אני מסוגלת ללמוד ממנו מה השיעור שלי. חנוכה הוא הזמן המתאים ביותר להיזכר מחדש ב"אמירת התודה". גבורת הנשים: בחנוכה ישנן אף הלכות המתייחדות לנשים - למשל לא לעשות כל מלאכה בזמן שהנרות דולקים, ואף שנר חנוכה היא מצווה עשה שנשים פטורות ממנה, אישה מדליקה נר חנוכה "שאף היא הייתה בנס וחייבת בה". יותר מכך - בלעדי הנשים לא היה הנס, משום שהן היו הזרז למרד החשמונאים. מספר נשים נקשרו לחג החנוכה. אני אביא כאן את סיפורה של אחת מהן. יהודית - ביתו של מתתיהו כהן ... ◄לקריאת המשך המאמר בנושא אמירת תודה - לחץ כאן...     בנושא...


תכנים נוספים שיכולים לעניין אותך ועוד...

פתרון חלומות - האם יש מישהו שבאמת יודע לפתור חלומות?
...אותה. חלום הוא בעצם דימוי. חלום הוא סיפור שלם וכל מה שקורה בתוך החלום מגיע מתוך המוח שלנו ומחלק הנשמה מהעולם שמעבר שמעבירה לנו מידע. הוכח בכל העולם כולו שחלומות יכולים לצפות עתידות. בארצות כמו בריטניה ובארץ ישנם עשרות מקרים שנחקרו כחלומות נבואיים - ולי באופן אישי יש אינספור דוגמאות שלי ושל אלו המבקשים שאפתור את חלומותיהם. בחלום אין מימד זמן - לכן מה שקרה, קורה יקרה - זה אותו דבר בדיוק. על פותר החלומות לבודד את הזמן ולהבין האם המסר הוא עתידי או עכשווי. "פתרון החלום הולך לפי הפה... " - סופר על פותר חלומות שזה היה מקצועו. הגיעו אליו שני אנשים עם אותו חלום בדיוק. אחד היה מכרו ואחד היה זר לו. הזר שילם לו - ומכרו לא שילם כיוון שהרגיש מיודד איתו. הדבר הכעיס את פותר החלומות, לכן פתר למכרו את החלום לרעה ולזר ששילם לו - פתר את החלום לטובה. לכל אחד מהם התגשם בדיוק מה שצפה פות החלומות. מעין נבואה שמגשימה את עצמה. לכן כאשר תרצו למצוא פתרון לחלום עליכם להגיע לאיש שרוצה בטובתכם, כי הרי כל חלום הוא טוב... לחץ להמשך...

דאגות בגיל המבוגר - גורמיהן, השפעותיהן וההתמודדות אתן
...הנפש - מעגל זה של תחזוקה עוסק במכלול נושאים הקשורים כולם בשאלת השלווה הנפשית של האדם המבוגר. גם כאן מראים מחקרים מתקדמים שיש קשר הדוק וזיקה רבה בין מצבו הבריאותי הכללי של האדם ובין שלוותו הנפשית. ככל שהוא נתון למצבי לחץ, מתח, דכדוך, ובעיקר דיכאון, כך פוחתת יכולתו להתמודד עם תחלואות שונות, הופך פגיע ורגיש יותר, מחוסן פחות ובעל כושר התמודדות פגום. שלווה נפשית מושגת ביכולתו של האדם לזהות את הנושאים המטרידים את מנוחתו ולבחון בקור רוח כיצד הוא יכול לסלק אותם או את גורמיהם מחייו. לעיתים מסוגל האדם לעשות זאת בכוחות עצמו ולפעמים תוך התייעצות עם בני משפחתו, חברים קרובים או ידידים ותיקים. בהקשר זה יש חשיבות מכרעת לקיומה של מערכת יחסים הדוקה, חמה ותומכת עם המשפחה הקרובה. לאחרונה מתרבים אלה הגורסים שאם חל שיבוש ביחסים הפנים משפחתיים או שאינם קרובים די הצורך, חייבת היוזמה לתיקונם לבוא דווקא מצד הדור המבוגר. עלבונות או הסתגרויות ממילא לא יועילו ומי שישלם בסופו של דבר את "המחיר" יהיו דווקא המבוגרים יותר... לחץ להמשך...

עד כמה אדם צריך להתרגל לחשוב בצורה חיובית?
עד כמה אדם צריך להתרגל לחשוב בצורה חיובית? בן אדם צריך להרגיל את עצמו לחשוב בחשיבה חיובית עד כדי כך שגם אם יקרה לו מה שלא יקרה שהוא עדיין יישאר חיובי. על ידי שתתרגל לחשוב בצורה חיובית על דברים קטנים, בדברים שקל לך, על ידי זה תוכל להגיע למצב שבו תישאר חיובי ותמשיך לחשוב בקור רוח ובהיגיון גם במצבים קשים. לפעמים בן אדם לא מבין את גודל התועלת שתוכל לצמוח לו מאם הוא יחשוב חיובי בדברים הקטנים של היום יום, אבל כאשר הוא נקלע לאיזה בעיה גדולה הוא מיד נלחץ ומאבד את הסבלנות והריכוז ואז הוא לא ממש פועל בהיגיון ובצורה יעילה. הפתרון לזה הוא לתרגל חשיבה חיובית בצורה יום יומית ומודעת, על ידי זה אתה בעצם תהפוך את החשיבה החיובית לחלק ממי שאתה כאדם ועל ידי זה גם אם תקלע לאיזו בעיה גדולה, גם שם אתה תוכל לתפקד בצורה רגועה מחושבת והגיונית.... לחץ להמשך...

שחרור דפוסי התנהגות בחיינו
...במוח ומקיפה את כל הוייתנו כלומר נמצאת בכל תא שלנו. למעשה הדפוסים יוצרים "במערכת ההפעלה שלנו" "טריגר" המעורר אצלנו כעסים, לחצים, תחושת של חוסר ערך וכו' וזה מה שמעורר אצלנו לזהות את הדפוס ולפעול אחרת. במידה ונזהה את הטריגר כאירוע שבא לעורר את נשמתנו לשחרר אותה מאמונות ומדפוסי התנהגות, לא משרתים אותנו היום. נבין למעשה שאנו כלומר: הוויה שלנו זימנה לנו את האירוע הזה לחיים על מנת לשחרר את הדפוס מחיינו. אם נרשה לעצמנו לשחרר את הדפוסים הישנים כחלק שלא משרת אותנו (את תפיסת עולמנו היום) זו למעשה הזדמנות שלנו להשתחרר ולצמוח למעלה. רצף של אירועים חדשים יכנסו לחיינו על מנת ללמד אותנו זווית ראיה חדשה על אותו נושא ולפתע נרגיש קלילות ותחושת הקלה. לדוגמא: עובד חדש בחברה מגיע כל יום עם חיוך לעבודה. כעבור חצי שנה לוקח המנהל האישי אותו לשיחה ומדבר איתו שהוא חייב לשפר את התנהלותו בעבודה. כי ההשיגים של העובד הינם בינונים בלבד. העובד יוצא מהפגישה כועס, ממורמר, מאוכזב ואפילו מרגיש תחושה של חוסר הערכה. וכך לאט,... לחץ להמשך...

מידע אנושי - חלק 3 א
...הרגליים העייפות ולרוץ... אך מי אמר שאסור לחשוב ולהפעיל את הראש בריצה? דרך ההנאה הטבעית ניתן לפצח את קוד עיבוד המידע התקני שאני מחפש; למסקנה הזאת היגעתי בריצתי - וכתמיד, צעדים אחדים מבית הכנסת - על שום מה... מדוע דווקא היום... זו השאלה הראשונה ששאלתי את עצמי; מדוע דווקא בדוחק; מדוע דווקא ביום שקמתי מאוחר? אולי ביקש להבהיר לי את אחת מידותיו: הנדיב ניכר בנדיבותו דווקא בשעת דוחק; דווקא בשעה שאינך מצפה לו, כי אתה חושב שאינך ראוי כי מעמדך נחות... ותשובתו לאדם היא: הכיוון שלך הוא זה שקובע את מעמדך; והכיוון שלי היה כנראה נכון. כן הלכתי מאוחר אך הכיוון שלי היה כנה ואמיתי; רציתי להגיע ולפגוש אותו בבית הכנסת; וגם בדרך, אפילו בריצת האמוק, ביקשתי בכנות לסדר את מחשבותי ולהגיע אל הסדר הנכון; ביקשתי את השקט הנפשי - וזו בקשה תקנית; הוא אישר את זאת. דרך ההנאה הטבעית ניתן לפצח את קוד עיבוד המידע התקני, ואת סדר המידע עצמו; כאן נעוץ סדר הדברים שנעלם מעיני - למספר ימים כבדים; לא קלים... ההנאה הטבעית ; מהי? האדם... לחץ להמשך...

סובייקטיביות - מבוא
...ועל כן הוא תמיד לא מוחלט, וערכו תלוי בעיני המתבונן, בסיטואציה, במקום, בזמן ובכל משתנה אפשרי אחר. לדוגמה דבר הנחשב רב ערך בעיני אדם אחד, עשוי להיחשב חסר ערך בעיני אדם אחר, או אפילו בעיני אותו אדם, עם השתנות המצב. למשל, גבר מסוים עשוי להיחשב יפה או מושך בעיני נשים רבות, אך פחות גברים יחושו הערכה דומה לאותו גבר עצמו. אחד מסוגי הסובייקטיביזם, הוא סובייקטיביזם מוסרי. השקפה שלפיה המשפטים המוסריים מבטאים את עמדתו של כל אדם בנפרד. לא ניתן להוכיח טענות מוסריות, ערכים אינם משקפים מציאות כלשהי, ערכים אינם עובדות ואי אפשר להבחין בין אמת לשקר במוסר. דייוויד יום, שמייצג השקפה זו, טוען שהרגש המוסרי הוא שקובע את השבח או הגנאי של הפעולה. לדבריו, הערכים אינם קיימים במציאות ואינם מייצגים עובדות, הרגש הוא שמצוי ביסוד השיפוטים המוסריים של האדם ומהווה את המניע לפעולה המוסרית. תפקיד השכל במוסר הוא להתאים את האמצעים הטובים ביותר למען השגת המטרה שנקבעה על ידי הרגש, ולקיים מערכת הכרעות כאשר מדובר בשאלות של צדק.... לחץ להמשך...

המהפכה המינית באמריקה - חלק 1
...אותן שמין הוא זוועה. אסור. וגם אחרי הנישואין הוא די נורא. כמובן שלפני הנישואין אסור לחשוב אפילו על סקס. ובכל זאת שעשועי המין במכוניות היו מקובלים לכל אורך המדינה והפכו לחלק של הווי, כל זמן שהליטופים לא הגיעו רחוק יותר מהחזיה. על התחתונים אין מה לדבר. היו תנועות שהטיפו לצעירים נגד המין והפחידו באמירה שאם תקיימו יחסים חייכן יסתיימו. כל מה שהיה אמור להיות טבעי דוכא והועלם. ופתאום קמה התנועה שצעקה בקול גדול "עשו אהבה לא מלחמה" עד תחילת שנות השישים לא לימדו צעירים להשתמש בקונדום. להיפך, אסור היה להזכיר את המלה. והיו מקומות בהם היה איסור חוקי על מכירתם. אסרו על הצעירים לעשות דברים מבלי להסביר להם באמת מה הדברים. גם המלים היו אסורות. כל חוקי החברה כוונו לשלוט בהתנהגות המינית. הפלה הייתה אסורה בחוק. נשים עשו זאת באופן לא חוקי ומסוכן ביותר. חלקן הפכו עקרות. שלא לדבר על אלו שמתו. כל מה שהיה קשור במין היה בלתי חוקי. להיות הומו היה מחתרתי ממש. אנשים נאסרו לא בגלל שקיימו יחסי מין הומוסקסואליים אלא רק... לחץ להמשך...




באפשרותך לשלב אצלך באתר, תיבת מאמרים נגללת, שמתעדכנת כל שעה במאמרים חדשים ... באמצעות הקוד הבא:    מידע נוסף - כאן




אתה מוזמן ליהנות מייעוץ אישי של אליעד כהן (050-3331-331) בנושאים:



ייעוץ אישי / נפשי / כללי / עסקי / מקצועי / בכל תחום!



נושאים מומלצים לעיונך...





קבל תכנים נוספים שיעניינו אותך...




האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך מאמרים + ספרים + וידאו של טיפול רגשי, מטפל הוליסטי, אימון אישי לבני נוער, מטפל אישי, אימון אישי להפרעות קשב, תמיכה נפשית, מאמן אישי טלפוני, אימון אישי לקשב וריכוז בנושא אמירת תודה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה / ייעוץ טלפוני / הזמנת הספרים - חייג: 050-3331-331

© כל הזכויות שמורות לאתר Yeda.EIP.co.il ולכותבי המאמרים המקוריים בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים, ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.


תרום לאתר / עזור לאתר     Ω     צור קשר     Ω     אליעד כהן: 050-3331-331     Ω     האתר נבנה ומתוחזק על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.2031 שניות
עכשיו 29_01_2015 השעה 18:17:30
wesi4