... מהאגו. הדרך בה אנו מוציאים לפועל מהויות אלה תלויה במקום בו אנחנו עומדים, פנימית וחיצונית. היא תלויה ברקע התרבותי שלנו, באמונות שלנו, ובאישיות שלנו. ההשתקפות של אלמנטים אלה בחיינו היא כאשר המכשולים בתודעתנו מופיעים. ...

... הבסיסית של המציאות לא צמה בכיפור או נחה ביום שבת, היא עובדת 24 שעות ביממה כדי לעשות את הכל כל הזמן וממלאת תאוותיה ורצונה כל הזמן, ושום דבר לא היה קיים בלעדיה... השאלה שאין לאף מאמין תשובה עליה, היא מי ברא את הרצון של אלוהים, כי מה שהמאמינים מפספסים הוא, שבריאת העולם היא לא היקום שלנו, אלא עצם הרצון של אלוהים לברוא את העולם הוא עצמו צמצום ובריאת ...

... לחוות, להרגיש.. להאמין במה שנסתר מהעין.. להאמין אפילו אם זה נראה כמו דמיון ואם אני מספיק מאמין, אז אולי יש סיכוי להוציא כאן שוויון.. אני נותן לרגש מעוף.. מרגיש את שמרגיש.. ועדיין מאמין מנסה להסתגל.. סומא בחשיכה.. אך החשש מתגבר.. דבר לא זמין.. עם זאת, אני עדיין יודע עמוק מבפנים, במלוא האמונה - זה לא הציור שציירתי, זאת לא יכולה להיות התמונה! לא רוצה לסיים המשחק בשוויון, לחזור הביתה בלי הכרעה זה ממש לא מרגיש לי נכון - לחזור מזיע ובלי ניצחון.. ! ...

... ברובו די מעורפל. אפילו בחלק מהמדינות הבודהיסטיות הבנה אמיתית והתרגול עצמו נותרו הרחק מאחור בגישות המבוססות על אמונה והערכה אינטלקטואלית גרידא. בבורמה של המאה העשרים התרחש שינוי מרחיק לכת על ידי נזירים שברוח ...

... המון פעמים אני עוסק בשינון של ידע שאני כבר מכיר על מנת לרדת לעומקם של דברים ולהטמיע רבדים כמוסים ונסתרים יותר של למידה והתבוננות. אני מאוד מאמין בכוח העצום של למידה לעומק ומי שהיה ...

... החשיבה שלך, ואז לא המציאות שולט בך אלא אתה חי בהרמוניה איתה. ככל שתסתכל תמיד אל התכלית ועל זה שאתה מאמין בעצמך ואוהב את עצמך בכל מקרה ולא משנה מה יקרה, הדבר הזה ...

... התגייסות למען חלום שהוא רוצה להגשים או כאשר יש לו אמון ביכולת שלו לבצע זאת. על בסיס זה עושה המאמן שימוש בכלים כמו עידוד, הבאת יכולות למודעות, העלאה ערכים למודעות, ... גישה רוחנית - האימון משתמש בשפת הניו - אייג'. יש אמונה בכוחות רוחניים של האדם וברוחניות בכלל, שימוש בבודהיזם ובתורות רוחניות שונות. גישה יהודית - אימון על בסיס ...

... ביקום שלנו - דומם ועד חי מורכב מאנרגיה, זו עובדה ידועה שמוכחת ע"י פיסיקת הקוונטים המודרנית. המחשבות, האמונות והרגשות שלנו הם רמה מסוימת של של רטט אנרגטי, התגשמות של אנרגית המוח, שבאה ... אותה והיא מיד משפיעה עלינו ועל הסובב אותנו, לכן כל מה שקורה לנו בחיים הוא תוצאה ישירה של המחשבות, האמונות והרגשות שלנו, או במילים אחרות של הרטט האנרגטי שאנחנו מפיקים... לכל אדם יש סט של ערכים ואמונות, שקובעים את מחשבותיו רגשותיו והתנהגותו. האמונות והערכים שלנו מהווים מעין פילטרים לסינון המציאות, אנחנו קולטים אינפורמציה, שמאוששת ומחזקת את האמונות והערכים שלנו (שלפעמים הוטבעו בנו בגיל צעיר) ומה שלא מתאים לתפיסת העולם הפנימית שלנו, אנחנו משמיטים או מעוותים, כמובן באופן לא מודע. לדוגמא: אם אני מאמינה שאני "לא שווה" (ערך עצמי נמוך) גם כשמישהו ינסה להחמיא לי, במקרה הטוב, אני לא אאמין לו, ובמקרה הרע (אם אני מאמינה שאני ממש "לא שווה") אני אפגע, כי אחשוב שהוא מלגלג לי, או שאפרש את דבריו בצורה ... לו בנימה עוקצנית ומעליבה, שתעכיר את האווירה וכך שוב אמצא את עצמי לבד ללא חברים - מה שמאושש עוד יותר את האמונה שאני "לא שווה" - ונוצר מעגל אנרגטי שמגשים מציאות עצובה. דוגמא נוספת: האמונה ש"אין טוב בלי רע", כלומר כל פעם שאני שמחה עולה הפחד מה יכול להתקלקל? ברגע ... אני מושכת אלי את הרע, זהו חוק המשיכה האנרגטי - "דומה מושך דומה", ומה שמתמקדים בו מתעצם. שימו לב - האם האמונות שלכם מחזקות אתכם או מחלישות אתכם? האם אתם מאמינים בעצמכם? מפרגנים לעצמכם? אוהבים את עצמכם? מתייחסים לעצמכם בדרך שאתם רוצים ... חיוביים כלפי אחרים, קודם כל אתם צריכים להיות חיוביים כלפי עצמכם, להתאהב מחדש בעצמכם, לשנות את המחשבות האמונות והרגשות שלכם, או במילים אחרות לשנות את הרטט האנרגטי שלכם. אנחנו מושכים כל מה ... ונבין למה נפגעתי? למה זה מכעיס אותי? על מה זה יושב? איזה נושא אצלי, לא פתור עדיין, ומקרין כאב? איזה אמונה יוצרת את התגובה הרגשית הזו? האם האמונה הזו משרתת אותי היום? מתי היא נוצרה? האם היא עוזרת לי היום, כאדם בוגר? האם אני יכולה להיות בטוחה שהאמונה הזו נכונה, אמיתית? ועכשיו אחרי הבירור המעמיק שעשיתי, האם אני יכולה עכשיו ... רוצים, אולי יגיעו רעיונות חדשים, אולי תקבלו תחושת בטן חזקה לגבי כל מיני דברים. התרגול הזה מאוד ישפר את האמונה בעצמכם ויעלה את הערך העצמי שלכם. ככל שתאמינו יותר בעצמכם, תוכלו לתת יותר אמון באחרים. ככל שתאהבו יותר את עצמכם, כך תוכלו לאהוב יותר אחרים, והקרובים לכם ... לשמוע להרגיש, לטעום ולהריח, הוקרת תודה מרחיבה את הלב ומנקה את האנרגיות השליליות. וככה בדיוק - מחשבות, אמונות ורגשות יוצרות מציאות, יש לכם את הכוח לשנות את המציאות ולהשפיע על גורלכם. יש ...

... לא הביאו את פרעה לכניעה בשלמות. או' ר' נחמן, בכור הינו בחינת ראשית דעת. בכור הינו תחילה, תחילה של דרך, תחילה של אמונה. או' יעקב הבכור כבכורתו, היינו כל בכור מתווה דרך, אמונה. זה מול זה ברא ה' היינו הבכור כבכורתו, ישנו הבכור של קדושה וישנו הבכור של הסט"א. תמיד קיים המאבק בין שני הבכורים, דקדושא והבכור האחר, בין בני ...

... בהתאם למפה האישית שלו והיא המייצרת רגש המוביל לתגובה יחודית? הידעתם שכל אחד מאיתנו הגיע להישגים יוצאים מהכלל למרות התנהגויות / אמונות / הרגלים שנוצרו בעבר על מנת להגן עלינו? תארו לעצמכם לאן ניתן להגיע בעתיד אם נבחר לשנות / להיפטר מאותן התנהגויות / אמונות / הרגלים. אני נמצא כיום רק באמצע הדרך, וכבר אני ... כאלו. אני מרגיש הבוקר, אדם שונה לחלוטין, בעל עוצמה ובטחון ברמות שונות ממה שהכרתי עד כה. הצלחתי במספר תהליכים מועט לשחרר תבניות / אמונות / התנהגויות אשר מלוות אותי מאז שהייתי ילד. באמצאות ... ובפניי כתוצאה מהשינוי. אין ספק ברמה הפנימית חשתי שינוי עמוק. אולם זה היה רק הסיפתח לקראת השינוי הגדול שהתבצע למחרת היום. שינוי אמונת בסיס. אמונת בסיס היא אמונה הקשורה לזהות שלנו, למי שאנחנו. זוהי אמונה עמוקה, אשר מייצרת בתוכה אמונות חדשות המפעילות אותנו. שינוי אמונה כזאת מחולל שינוי עמוק, כמו נפילה של אבני דומינו. ברגע שאמונת הבסיס שונתה, כל האמונות אשר יושבות עליה ישתנו גם הן. גם כאן התגלה יוסי במיטבו, במשך פחות משעה, הוא עבר אחד אחד בין חברי הקבוצה המונה 17 משתתפים, וזיהה באמצעות שאלות פשוטות את אמונות הבסיס. בשקט, בסבלנות, במקצועיות, כרב אומן, הצליח יוסי להביא כל אחד מאיתנו להיכנס עמוק פנימה, ולהוציא את אמונת הבסיס שלו. גם כאשר התחלנו בנקודה מסויימת, פתאום הסתבר שהאמונה היא שונה לחלוטין, ולא מעט מאיתנו הופתעו לגלות מה ... שנפתחו. בעקבות אותו שינוי, נחשפו דברים שבעבר לא היו נחשפים, וכתוצאה מכך הגעתי למצב שיוסי בחר בי להעביר אותי את התהליך של שינוי אמונת הבסיס אל מול הקבוצה. אין לי מילים לתאר את ההרגשה ...