... - אמת ביחד + ידיעת האלטרנטיבות - קיבעון מחשבתי = התפתחות בריאה אחת המשוואות שהייתי ממליץ עליהן, היא המשוואה הנ"ל והיא באה מתוך נסיון חיים. אם מחפשים ... לשינויים ולא להיות מקובע לסיטואציה אחת, אלא לפרוש את המודעות שלו כלפי כל האלטרנטיבות שיש לו, כלומר להכיר את כל האלטרנטיבות העמודות לרשותו. ולא שהאדם ידמיין אלטרנטיבות, אלא, יתבונן על המציאות כפי שהיא, וע"י ההתבוננות על המציאות כפי שהיא יסתכל על האלטרנטיבות הקיימות, הנתונות אצלו בחייו והיכולות שלו לעשות את הדברים על הצד הטוב ביותר בהן. שיתבונן על כל הכוחות הקיימים לרשותו, ויעשה ...

אלטרנטיבות - מה האלטרנטיבה שלך? נניח שאדם בזבז זמן כלשהו, והוא כועס ... יותר מפותחת ופחות מקובעת? אולי לא הבנתי נכון את הדברים? אולי לא לקחתי בחשבון את כל האלטרנטיבות? והכל לפי האמת בלבד, וע"י שמסתכלים על ...

... כדי להפחית את הלחצים בחייך? מי מאיתנו לא חווה / תה סיטואציה שבה יש שתי אלטרנטיבות או יותר, ואת האתגר שבבחירה - מה האלטרנטיבה הטובה ביותר? כשאנו מקבלים החלטות, ננסה בדרך כלל להבין האם ההחלטה הזו היא באמת הטובה עבורנו. איך נדע ...

... החלטות ננסה להבין פה פן חיוני ביותר לגבי תהליכי קבלת החלטות והוא - כשלים בקבלת החלטות. כשל אחד בקבלת החלטות הוא מחשבה או אמונה שהאלטרנטיבות מהן צריך לבחור הן ברירת מחדל. הטיות בחשיבה עשויות לגרום לרגשות של פחד, חרדה, כעס, בלבול ועוד אלה בתורם עשויים "לחסום" את היצירתיות ולהגביל את החשיבה לגבי אלטרנטיבות נוספות. בעצם, מדובר באשליה שההחלטה נראית כמו ברירת מחדל. אופציה לחופשה עם אדם שלא מעוניינים לצאת איתו, או לא לצאת לחופשה כלל. ... אחרות לצאת לחופשה. יש לפרוש את כל האופציות לפנינו ואז להתחיל את תהליך קבלת ההחלטה. נוסף לכך, כשל זה מופיע גם למול החסרונות של האלטרנטיבות מהן צריך לבחור. בבואכם לקבל החלטה מבין שתי אלטרנטיבות, האם לאחר בחינת יתרונות וחסרונות של כל אופציה, בחנתם מציאת פתרונות לחסרונות קיימים של כל אופציה? במצב זה יתכן שבאופן יחסי חסרונות ספציפיים יראו בולטים יותר מהיתרונות של אותה אלטרנטיבה. לדוגמא, רצון לעבור דירה בגלל חיסרון משמעותי שיש בדירה הנוכחית. נניח שאתם גרים בדירה שאין בה מזגן, או שהיא מרוחקת מאזור התחבורה ... מבחינתכם. השאלה הנשאלת כאן, האם נמצאו כל הפתרונות היחסיים לחסרונות אלו? בשלב הבא, נבחן מה החסרונות שעשויים להופיע בדירה אחרת ומה האלטרנטיבות לפתרון החסרונות בה? האם הינך מבין כי בכל אופציה יתגלו חסרונות (גם כאלה שלא צפית מראש - אין זה אומר להימנע משינוי כמובן!). זה נשמע מובן מאיליו, אך בעת שהנך נתון ללחץ כלשהו, בין אם זה בזמן, או עקב גורם אחר, עשויות להישכח ממוחך אלטרנטיבות שונות. בקבלת החלטה בין שתי אופציות אפשריות, עשויה לעלות המחשבה שלכל האופציות יש חסרונות משמעותיים במידה דומה, או יתרונות ...

... גם את המערכות שלנו כבני אדם. כולנו חווים קשיים שהולכים ונעשים יותר ויותר בלתי נסבלים בכל תחום בחיינו, מחפשים תשובות בכל מיני דרכים, אלטרנטיביות ואחרות, ונראה שלא ממש מוצאים את דרכנו וככל שעובר הזמן נראה כי הדרך אל האושר ארוכה ומפותלת וספק אם אפשרית. על ...

... בחיים ידיעה = האדם מבין בדיוק את האלטרנטיבות שלו ובצורה מלאה. ידיעה = האדם מבין בדיוק מה הוא רוצה בסוף ולא מתאמץ להשיג את מה שאינו רוצה. ידיעה = הבנת כל התהליך כולו, החל מרגע העשייה עד השגת התכלית ...

... לעומתו, מכוון לשינוי מבנה פנימי, להקניית תובנות, לפיצוח חסמים וקונפליקטים. הדגש - באימון מתמקדים בעתיד אלטרנטיבי רצוי. זוהי הזירה שלנו. אנחנו קוראים לה "עתיד מיטבי". העיסוק הוא בעיצוב של מצב חדש. כשמתבוננים על ההווה באימון, ...

... תאילנדי - המרידיאניים התאיים מאמר מתורגם אודות קווי האנרגיה ברפואה התאילנדית עיסוי תאילנדי - המרדיאנים התאילנדיים תירגום מאמר של ד"ר פנפה סבשהרואן - מנכ"ל מוסד רפואה אלטרנטיבית ומסורתית בתאילנד משחר ההיסטוריה, אנשי תאילנד היו מגדלי אורז ומומחים ברזי ההשקיה. צורת החשיבה שלהם ...

... מתוך מגוון שיטות ריפוי טבעיות אחת שהכי מתאימה כדאי להבין בגדול מהו עיקרון הפעולה וייחודיות של כל אחת מהשיטות הללו. מהם הבדלים עיקריים בין הומיאופתיה לשיטות טיפול אלטרנטיביות אחרות? קיים מספר הבדלים עקרוניים בין הומיאופתיה ...

... חוסר ביטחון לשנות דברים, והרעיון שניתן לאותו אדם הוא: מה הן האלטרנטיבות המעשיות של אותו אדם? כל אחד והאלטרנטיבות שלו ולכן אביא את הפרמטרים באותיות ע"מ ...