אימון אישי ואימון עסקי - בהתאם לגישה הקוגניטיבית - התנהגותית
האימון הפך בשנים האחרונות לאחת השיטות הפופולאריות, לשם יצירת שינויים בכל תחומי החיים.
המאמן מבהיר ביחד עם הלקוח את מטרות העבודה ומניע אותו ליישום בצורה ברורה והחלטית.
המאמנים מציעים
אימון בכל תחומי החיים - השגת מטרות, צמיחה אישית, זוגיות, משפחה, עסקים ועוד. ... מספר קשיים בביצוע האימון: 1.
האימון עובד בכלים ספציפיים ומתקשה לקחת בחשבון את ההבדלים המשמעותיים בין אדם ... 3. הטמעת שנויים בטווח ארוך. 1.
האימון עובד בכלים ספציפיים ומתקשה לקחת בחשבון את ההבדלים המשמעותיים בין אדם ... רגשיות הן שונות מאדם לאדם ועל כן
אימון בכלים ספציפיים יתקשה לסייע לכולם. יתכן והקושי בשינוי עבודה קשור לפחד ... שלו - מה שהובילה לקושי בהתמדה).
אימון על פי הגישה הקוגניטיבית - התנהגותית נע בדרך כלל בין 15 ל - 30 מפגשים, ... ומנגנוני ההגנה, ובהתאם לכך נבנה
האימון. כל אדם משתמש במנגנוני הגנה, לשם התמודדות עם המציאות. מדובר במנגנונים ... ופגעו בהמשך בבריאות הרגשית.
מאמן ללא הכשרה בתחום בריאות הנפש היה עובד עם המטרה של אותו אדם להחזרת השליטה על חייו והיציאה מהבית.
האימון היה גורם לו להתמודד עם מציאות חיצונית שאינו בשל לה ובטווח הארוך ... כך שהלקוח אינו יוצר תלות עם
המאמן. המאמן עובד על פי הגישה של "נוכחות מסייעת", בה
המאמן נמצא לצד הלקוח (לא לפני ולא אחרי) כאשר הלקוח נמצא בתפקיד אקטיבי, חושב ... חקירת המחשבות בחנו ביחד (הלקוח
והמאמן) שאלות לגבי המערכות הזוגיות בעבר ובעתיד. מה היא מביאה לקשר, מה צריכה ... עבורו, בייחוד במצבי משבר ולחץ.
האימון הקוגניטיבי - התנהגותי, מאתר את דפוס הפעולה הדומיננטי ומסייע ...