שתף
אל תתקמצן על עצמך!
הצטרף כחבר וקבל:
אלפי הרצאות מלאות לצפייה!
אלפי מאמרים מלאים לקריאה!
אלפי MP3 להורדה למחשב!
קבל ייעוץ בכל תחום!
ישירות מאליעד כהן!
אין בעיה יש פתרון!
לקבלת ייעוץ חייג:
050-3331-331
הדף
הקבוצה

הדף
הקבוצה
טיפול נפשי ייעוץ אישי מאמן אישי אימון אישי

אופונופונו: תקצירהו'אופונופונו - הדרך הקלה והפשוטה ביותר לנקות את החיים "הדרך הקלה והפשוטה ביותר לנקות את החיים ממחשבות שליליות ומאירועים שליליים בחייכם, הדרך להגיע ולרפא את מקור האמונות הלא מודעות המושכות אירועים שליליים לחייכם" - ד"ר ג'ו ויטלה מיוצרי הסרט "הסוד". הו'אופונופונו היא שיטת ריפוי שמשתמשות בה הקהונות, המרפאות ההוואיות ומקורה במסורת השבטית העתיקה של הוואי. הו'אופונופונו היא שיטת ריפוי רוחנית. אי אפשר להבין אותה דרך הראש, באינטלקט שלנו, כי היא יוצאת מתוך נקודת הנחה שאנחנו לא מורגלים בה, היא יוצאת מתוך תפישה רוחנית של החיים ומתוך אמונה באלוהות. המהות הרעיונית שעומדת בבסיס שיטת ריפוי זו היא לקיחת אחריות טוטאלית על חייך, זאת אומרת שכל דבר שקיים בעולמך, מפני שהוא קיים בעולמך, הוא באחריות שלך. העולם כולו הוא יצירה שלך, של המחשבות שלך ואתה אחראי ב 100% על כל מה שמופיע ונמצא בחייך. פירוש המילה הו'אופונופונו הוא "לעשות את הדברים נכון", "לתקן שגיאה". כל דבר שמופיע בחיינו הוא זיכרון, תוכנית המתנגנת שוב ושוב עד שאנחנו מוחקים אותה. שגיאה המופיעה בחיינו הנותנת לנו הזדמנות לשחרר, לנקות ולמחוק. ההו'אופונופונו הוא לחצן המחיקה. הוא מביא אותנו ל"נקודת האפס" ומשם יכול לצמוח משהו חדש ומתוקן. התפישה היא רוחנית: 1. כל דבר שאנחנו עושים בגלגול הזה נובע מתכנות של מה שהיה בחיים קודמים לדורי דורות. 2. האדם לא תמיד יכול להבין את הסיבות למה שקרה וקורה. "נסתרות דרכי האל" ולכן גם לא יכול לתקן את הדברים מתוך תפישת המיינד ... הסבל הזה. אני לוקחת אחריות מלאה. בבקשה תסלח לי - על מה שבתוכי יצר את הסבל הזה ותשחרר. כ"כ פשוט ובסיסי שזה מדהים איך תפילה כזו מרפאה ועוזרת במשהו. את ההו'אופונופונו הכיר למערב דר' אהליאקאלה היו לן פסיכיאטר מהוואי שהצליח לרפא מחלקה שלמה של פושעים חולי רוח במחלקה סגורה מבלי לראות את החולים שלו כלל. הוא פשוט ישב במשרדו עם התיקים שלהם וריפא בתוך עצמו את מה שהשתקף לו מתוך התיקים, ככל שהוא ריפא בעצמו את הסבל של אותם חולים כך מצבם הלך והשתפר. בסופו של דבר המחלקה נפתחה כי ... ביותר. ד"ר אהליאקאלה נחשף בעצמו לשיטה לאחר שמורנה סימאונה מרפאה הוואית הייתה היחידה שהצליחה לעזור לבתו בבעיה רפואית שנראתה בלתי פתירה ולימדה אותו את ההו'אופונופונו. הסיפור ההזוי הגיע לאוזניו של דר' גו' ויטלה, מיוצרי הסוד, שלא האמין ל"אגדה". הוא חיפש ומצא את ד"ר היו לן ושמע את הסיפור מפיו והדרך הקלה וה"פשוטה" הזו קנתה את ליבו והוא רתם את דר' היו לן ללמד את שיטת הריפוי הזו במערב, תוך שהוא כותב עימו ספר על הנושא והחל בעצמו ללמד ולהפיץ את השיטה.. מאבל כץ שגם היא למדה את ... שלנו כלפי הדברים ואז משתנה כל התמונה. שינוי הגישה לא רק משנה את הרגשתנו אלה גם את הרגשתו של האחר. כשמזהים בעיה, אין להתעסק בה, אלא לשחרר את המחשבה עליה. בהו'אופונופונו נטען שאלוהים יודע מה טוב עבורנו, מדגישה כץ. אנחנו לא צריכים לתת לו הוראות אלא רק רשות. בשינון צמד המילים "תודה לך" אנחנו מאפשרים לאלוהים לפעול בדרך הטובה והמתאימה לנו ביותר. ההו'אופונופונו לוקח אותנו חזרה אל הריק, אל נקודת האפס, כך שההשראה תוכל להיכנס לחיינו ולהנחותינו. ולא רק דר' היו לן הצליח לרפא משוגעים גם אני הצלחתי לרפא דפוס בעייתי בחיים שלי, כמו בקסם. הילד הקטן שלי בן ה - 6 עשה לי סקנדלים כל יום כשהיה צריך ללכת לגן. תמיד זה בכוח, מלווה בעצבים שהלכו והתעצמו מהרגע שהגענו לגן. הוא עשה ... ולא אחרת, הוא נכנס ללופ שלו, ואני לשלי, הרבה תסכול עד דמעות כי לא ידעתי איך אני מתמודדת עם הסיטואציה שחזרה על עצמה מידי יום. יום אחד עלה בדעתי לנסות את ההו'אופונופונו. פשוט זה מה שנשאר לי לעשות. השארתי אותו עומד שם בזעמו, ופרשתי לחדר אחר התיישבתי על איזה ספסל בגן ופשוט התחלתי למלמל לעצמי... "אני אוהבת אותך, אני מצטערת, בבקשה תסלח לי על כל מה שבי גורם לכך, תודה. ", וכך חזרתי על המלמול הזה כמה דקות טובות. הדבר הראשון שקרה זה שאני הרגשתי בתוכי איך הכעס והתסכול והאנרגיה ... ◄לקריאת המשך המאמר על אופונופונו - לחץ כאן...     בנושא...


תכנים נוספים שיכולים לעניין אותך ועוד...

לאן הכסף שלנו לוקח אותנו...?
...פוליטי, שבוי באינטרסים ותככים ושחיתויות. האם זה אומר שנהיינו יותר גרועים? אולי רק שנהיינו יותר צפופים, כלומר יש יותר אנשים בעולם ובזכות הטכנולוגיה המתקדמת הכל גלוי ושקוף ומהיר. כל המידע הזה זמין מיידית. נפלא? סיוט? והכל מונחת היישר לפרצופנו, ישר ללב, למוח העייף מרוב מידע - אם נרצה, אם לאו. כל זה טוב ויפה ויכולתי להפליג במחשבותי על כמה כסף לא מביא אושר וכו' אך המציאות באה "לפתע" מול פני והזכירה לי שלפעמים המרדף הזה אחר כסף, היאוש כאשר הוא (הכסף), לא בנמצא, המאבק לשמרו, התשוקה לשכר הוגן - כל אלו הם רגשות והתנהגויות המניעים אותנו למען הישרדותנו. ועוד אני רואה את הניצול, את האפליה וחוויות של השפלה שעוברים אלו שאין להם מן "הדבר הזה" (כסף) מספיק בשביל לגמור את החודש. ואז הכסף הזה הופך להיות מושא של תשוקה, חלום על עצמאות וכוח וחיים של כבוד. כסף - לא מילה גסה כאשר אין ממנו מספיק. כסף - מושג די מופשט - מביא או לא מביא אושר - אם יש ממנו המון, אולי יותר מידי. אני חוזרת ומסתכלת למשל על מצבה של האשה... לחץ להמשך...

איך להירדם ולהתמודד עם נדודי שינה בצורה פשוטה?
...האם אתה עדיין חושב על אותו הדבר או לא, פשוט לא לחשוב על מה שלא רוצים בשום הקשר כאילו הוא אינו קיים בכלל בשום צורה. ומכאן נובע גם הפתרון הפשוט ביותר לאיך להצליח להירדם בקלות. בדרך כלל קשה לאדם להירדם בגלל מחשבות טורדניות, בגלל דברים שמציקים לו ונכנסים למחשבה שלו. ולכן בגלל שאתה כאדם מסוגל להחליט בצורה מודעת ונשלטת על מה לחשוב, לכן באפשרותך לסלק מעצמך את המחשבות הטורדניות שמפריעות לך להירדם ולסייע לעצמך להירדם בקלות כרצונך. הדבר הראשון שצריך לעשות כדי להירדם בקלות, הוא להפסיק להלחם בעצמך. אתה יכול להירדם בקלות ובצורה פשוטה, על ידי זה שבראש ובראשונה תפסיק להלחם בכך שאינך נרדם, דהיינו תפסיק לנסות להירדם בעקשנות. כאשר אתה מנסה להירדם בעקשנות, אתה מונע מעצמך להירדם. זה אפילו לא פרדוקס. ברגע שאתה "מנסה להירדם" בצורה אקטיבית, אתה בעצם גורם לעצמך לא להירדם כי אתה כל הזמן שומר על עירנות ומייצר אנרגיה שעסוקה בלנסות להירדם באופן אקטיבי. הקושי שלך להירדם נובע בעיקר מכך שאתה מכריח את עצמך להירדם ומכך... לחץ להמשך...

שילוב מנצח על מנת להשיג את המטרות האמיתיות של האדם בחיים
...פחות דחופים ולכן האדם קובע את סדר העדיפויות ביניהם, ואז מקציב את הזמן הדרוש לכל משימה, וקובע את לוח הזמנים בהתאם לדברים שהוא צריך לעשות ומסתכל קדימה האם זה ייתן לי דבר אחד לאותו רגע שאני עלול להפסיד ממנו בטווח הרחוק? לסיכום: יש לעשות את הדברים באופן כזה שיתאים לאותו רגע אבל יילקחו בחשבון הרגעים הבאים אחריו כמו במהלכי דמקה ושח - מט. וגם עם יכולת לזרום עם הנסיבות של אותו רגע, וכן, בכל רגע הנתונים משתנים כי המציאות היא דינמית ואדם צריך להסתכל על אותו הרגע כעל הרגע קובע להחלטה ולא על רגעים קודמים כי מה שהיה נכון פעם היה נכון רק לאותם רגעים. ואז, גם אם קשה ואין כרגע פתרון אל תתקע במחשבה, פשוט קח קליל, תזרום וסע הלאה. גם בעניין ביטחון עצמי אמיתי שהאדם יהיה מודע ליכולות כדי שהבועה לא תתפוצץ לא בפנים, ראה הארנב שהפסיד לצב, וכן, "התפוצצות הבועה" שבה חברות היי - טק נסחרו פי כמה מהשווי שלהן בשוק האמיתי ושהבועה התפוצצה החלו לפטר עובדים, והבטחון הזה פוצץ והתברר כריק. לכן, יש לסמוך על האמת בלבד כי היא... לחץ להמשך...

המפתחות להצלחה בחיים - 10 טיפים להצלחה בחיים
...4-לא אחת שמענו על ספורט כעוזר לשמור על הבריאות שלנו בחיים. נסו לקחת את הטיפ הזה ולבחון אותו ממקום של תנועת הגוף. כל היקום נע, דברים רק נראים נייחים במובן מסוים, נסו להיות חלק מתנועת היקום. קומו בבוקר וצאו לטייל בטבע המופלא, מצאו בריכה או ים ושחו להנאתכם. כל אחת מהפעילות אינה פעילות לשם מרתון, היא פעילות אישית שלך להתחבר לכל היקום. ביום שתהיה חלק ממנו, היקום יתגמל אותך בבריאות ואריכות ימים. תשאף להיות חלק מדבר גדול ומאוזן בחיים למען עצמך. 5-רק מעטים חוצים את הנהר לגדה השנייה, רובם מתרוצצים הלוך וחזור לאורך גדה אחת. היום תורך לעשות שינוי, קח החלטה והחל לשנות חייך לכיוון חדש. הסתכל בעיניים פקוחות על כיווני עיסוק חדשים, בחן אותם והתקדם לעבר הראוי. מתי בפעם האחרונה פתחת את מדור "דרושים" בעיתון או באינטרנט? מתי בפעם האחרונה חיפשת לך אפיקי פיתוח אישי ועסקי? זה הזמן לנצל את המשאבים סביבך ולחפש הזדמנויות חדשות. חפש חלופות בשוק, למד מה יש לשוק להציע עבורך ופעל לכיוון של שינוי. 6-בנכונותנו לתת את מה... לחץ להמשך...

תובנות לחיים 15
...ממש לא. מבט קטן בהסטוריה העולמית כולל המקרא היהודי, מגלה לנו עולם חשוך, בדעות קדומות, גזענות, הרג המוני על בסיס לאום דת וכו' התייחסות לחריג בצורה מזוויעה אונס, נקמות דם, משפטי שדה חוסר רגישות לחיות מקומות ללא דין וללא דיין עינויים בקיצור, זוועה. ההבדל בין פעם להיום, זה הצפת המידע בתקשורת וכולנו צמודים ויונקים אותם כאילו הם האמת לאמיתה כעובדה, העולם פחות אלים במיוחד המערבי יש מקרים, ברור שיש, תמיד יהיו כל עוד כולנו לא נגלה את האמת. אז נכון, יש אלימות, אבל היא פחותה מבעבר, ואל תאכלו את הלוקשים של התקשורת, זה רק יבהיל אותכם. תסתכלו מה הולך היום באפריקה, ותבינו מה היה פעם, לא סתם הם נקראים העולם השלישי. בקיצור: אנחנו מלאים ב"חר..."שמסתיר לנו את המציאות. (-: הייתכן? הרי אנחנו בקושי סובלים את עצמנו, זאת משימה בלתי אפשרית בתנאים הקיימים. מה עושים? אם כן, כשאדם מחובר לאמת, הוא מקבל הכל באהבה, גם את עצמו וגם את הזולת. אין שיפוט, רק הבנה וקבלה שהכל אחד, ויש מקום להכל בעולמנו, שאם לא, לא היה קיים.... לחץ להמשך...

חלומות - שיניים בחלום
...הקושי הגדול בו אני נמצאים שתופס את כל תשומת ליבנו ומקשה עלינו לראות את התמונה השלמה. חלום על טיפול שיניים יכול להצביע על הצורך בטיפול שורש בנושא מסויים בחיינו, לרדת לעומקם של הדברים ולגלות מנין נובעת בעיה מסויימת שמשליכה על תחומים רבים בחיינו. עם זאת, כדאי לקחת בחשבון שלעיתים פשוט מדובר בטיפול שיניים שאנו צריכים לעבור ודוחים אותו בחיינו, עד שהוא מגיע לתוך החלום ומזכיר לנו לא להתעלם ממנו... נשירת שיניים היא גם תהליך טבעי שקורה פעמיים בחיינו: בפעם הראשונה במעבר משיני "חלב" לשיני "בשר" בילדות, ובפעם השניה בנשירת שיני ה"בשר" בהזדקנות. חלומות על שיניים נושרות יכולים לסמל מעבר שלב והתבגרות בחייו של החולם. בין אם מדובר בקניית בית, קידום בעבודה, לידה במשפחה, נשירת השיניים בחלום יכולה לסמל השלמת מעגל תוך פתיחת דלת למעגל חדש בחיינו. שיניים נושרות קוראות לנו לעבור את השינוי בהצלחה, למרות החשש הכרוך בו. לעיתים אף מדובר ברצון לנקמה, כפי שמופיע בתנ"ך (שמות כ"א, כ"ד) : "שן תחת שן ועין תחת עין". משום שבעת... לחץ להמשך...

רפלקסולוגיה - ארבעה טיפוסים בכפות הרגליים
...הרגליים, ממוקם בכל העקב. בגוף אזור זה מקביל לכל האגן עד כפות הרגליים. - טיפוס אדמה - אנשים שמאוד מחוברים לצרכים שלהם, חזקים, עם אינסטינקטים מחודדים, חומריים, אסטטיים, אוהבי סדר וניקיון, נאמנים, יועצים טובים, רכושנים, אספנים ומיניים. - חוסר איזון באלמנט אדמה יכול להתבטא בבעיות בכל מה שקשור בפוריות, מחזור, אברי הרבייה, רחם, שחלות, ערמונית, טחורים, כאבי גב תחתון, פריצות דיסק, בעיות אגן, רגליים, כאבי ברכיים וקרסוליים ועוד. לכל אחד ואחת מאיתנו מופיעים כל ארבעת האלמנטים בכפות הרגליים. ז"א שכל אחד מאיתנו מכיל שלל תכונות, מכל הטיפוסים. "המצב המאוזן" מאפשר לכל אלמנט להתקיים עם זכות קיום וכבוד לתכונות האופי שלו. אך המציאות קצת שונה מהתיאוריה. בד"כ ישנם אלמנטים דומיננטיים יותר ודומיננטיים פחות. האלמנטים הדומיננטיים משתלטים על האלמנטים האחרים ומחלישים את תכונותיהם. לדוגמא: אדם שצריך להיות כל הזמן בשליטה, וחי באינטנסיביות מאוד גדולה. ז"א שהוא בעיקר טיפוס אש, עם אלמנט אש מאוד דומיננטי, המחליש את שאר האלמנטים... לחץ להמשך...

פסיכיאטריה - מבוא
...סבלו לעתים מתופעות לוואי לא נעימות, הוכיחו את יעילותם והרחיבו במידה רבה את מגוון הכלים העומדים בידי הפסיכיאטריה. באותן שנים החל גם להתפתח ענף שנוי במחלוקת בפסיכיאטריה - פסיכוכירורגיה (Psychosurgery). תחום זה חקר את השפעות הנוירוכירורגיה על התנהגות והפרעות נפשיות, וזכור במיוחד עקב הליך בולט אחד - לובוטומיה, ניתוח שבו מתבצע ניתוק של אזורים באונות הקדמיות במוח. הלובוטומיה כהליך רפואי לטיפול בפסיכוזה בכלל וסכיזופרניה בפרט פותח בשנת 1935 על ידי הנוירוכירורג הפורטוגזי אגאס מוניז (Egas Moniz), שזכה על כך בפרס נובל לרפואה. למרות יעילותו המוכחת של הטיפול, בחלק גדול מהמקרים הוא גרם לשינוי אופי ניכר ולעתים גרם לפיגור שכלי ואף למוות. בזכות הפשטות והמהירות של הטיפול הפכה הלובוטומיה להליך נפוץ, בעיקר בארצות הברית, והבקרה על הקריטריונים לביצועה הייתה נמוכה יחסית מהצפוי בהתערבות כירורגית בלתי הפיכה הכרוכה בסיכונים. עשרות אלפי אנשים עברו אותו בשנות הארבעים והחמישים, לעתים מסיבות שאינן מוצדקות דיין, רבים... לחץ להמשך...

נומרולוגיה - ניתוח המקצב הנכון לפעילות גופנית לפי הנומרולוגיה
...ממליצה לאנשים שתדר 3 בולט בתאריכם לשמוע מוזיקת רגאיי, מוזיקה אפריקאית, או דרום אמריקאית. מספר 4 - על פניו תדר מרובע, אנשים מאוד מסודרים אולם האמת היא שאלו אנשים שאוהבים לבחון את גבולות המסגרת (ואף לשבור אותה לפעמים), מומלץ להקשיב למוסיקה אלקטרונית לא שגרתית או לחילופין לרוק כבד. מספר 5 - זהו תדר התקשורת. 5 אוהב להיות במרכז הבמה, אוהב לראות ולהיראות ועל כן מוזיקה קצבית שבמרכז המיינסטרים תהיה טובה. מספר 6 - תדר עגול השואף להרמוניה. 6 אוהב לתת ולהרגיש שהוא חשוב. מוזיקת עולם, לא שקטה מדי אלא כזו הסוחפת (אניגמה לדוגמא) תתחבר טוב לתדר זה. מספר 7 - תדר עם נטייה חזקה לאהבת הטבע, השקט והמחשבה. אנשים עם 7 בולט בתאריכם יתחברו לאמנים כמו בוב דילן, טום וייטס וניק דרייק, אולם מוזיקה קופצנית יותר, שירים של אהבה לאדם אחר או לעולם יתנו הרבה יותר. מספר 8 - תדר כבד, מדבר על כוח המשיכה, על מיניות ועל האינסוף. הסגנון המומלץ כאן הוא מוזיקה קלילה, בלי הרבה משמעות ומוזיקה אלקטרונית. מספר 9 - תדר גבוה המדבר על חיבור... לחץ להמשך...







באפשרותך לשלב אצלך באתר, תיבת מאמרים נגללת, שמתעדכנת כל שעה במאמרים חדשים ... באמצעות הקוד הבא:    מידע נוסף - כאן




אתה מוזמן ליהנות מייעוץ אישי של אליעד כהן (050-3331-331) בנושאים:



ייעוץ אישי / נפשי / כללי / עסקי / מקצועי / בכל תחום!



נושאים מומלצים לעיונך...





קבל תכנים נוספים שיעניינו אותך...




האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך מאמרים + ספרים + וידאו של מאמן אישי להרזיה, אימון אישי לנוער, קאוצינג, רטוריקה, פסיכותרפיה הוליסטית, ספרים על אימון אישי, הדרכה, מאמן אישי רוחני בנושא אופונופונו - ללא הגבלה! לקביעת פגישה / ייעוץ טלפוני / הזמנת הספרים - חייג: 050-3331-331

© כל הזכויות שמורות לאתר Yeda.EIP.co.il ולכותבי המאמרים המקוריים בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים, ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.


תרום לאתר / עזור לאתר     Ω     צור קשר     Ω     אליעד כהן: 050-3331-331     Ω     האתר נבנה ומתוחזק על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 1.1875 שניות
עכשיו 07_07_2015 השעה 20:32:23
wesi4